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第一次煮开后小火30分钟。第二次再加水煮开小火20分钟。如有疑问，请。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...需8～10天。种子发芽的最低温度为4℃，发芽的适温为15～20℃，低于i5℃时发芽整齐度较差，高于25℃时因种皮吸水受阻种子发芽率明显下降，30℃以上发芽受阻。②幼苗期从"破
栏目:中药常识 作者:药哥明白
桂圆莲子粥桂圆肉（龙眼肉）20克，莲子30克，大米100克。将莲子捣碎，和桂圆肉、大米煮成粥，临睡前两小时服用。桂圆肉补益心脾，养血安神。适用于劳伤心脾、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸等症；莲子补脾、养心、益...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...沙糖或红糖适量稍煮片刻即可食用。安眠舒心方：龙眼肉20克，红枣5-10颗（去核），加水300毫升煮沸约10分钟，加白沙糖适量稍煮片刻即可食用
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...仅美味，还能让你远离痛经。1、玄胡益母草煮鸡蛋玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以
栏目:饮食营养 作者:祝由网
一、龙眼人参炖瘦肉龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用，适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1、大枣益母草汤：改善月经不调配料：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，将以上配料加水炖饮汤，每日早晚各1次。效果：随着生活条件的改善，很多女性的月经不调并不是身体“虚”引起的，尤其一些较为肥胖的女性，更容易...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...大枣鸡蛋汤当归10克，大枣3枚，带壳鸡蛋1个，一同煮15-20分钟即可，喝汤、吃鸡蛋，有养血活血、健脾益气生血的功效。如不觉得燥热，可以每天或隔天吃一次。若吃完后觉得
栏目:饮食营养 作者:佚名
...绿色保健食品。它含有大量水溶性纤维，较高的果寡糖和20种人体必须的氨基酸，还含有钙、铁、锌等微量元素和丰富矿
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...助于肠胃的蠕动和消化，每天可少量饮用，纯汁不超过10~20cc，已稀释约50~1
栏目:减肥美容 作者:佚名