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...转为默念，慢慢腹部起伏大，呼吸似有非有，一会能量感增强，下坐时几乎无呼吸，惑：此状是否为类胎息？类胎息起初如何判断？判为起初是否要转为呼吸全默声持咒？之
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园
...，可以通过食物的调理方法，可以缓解疲劳的同时也可以增强体质，来看看
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...白领养生保健的一些茶品也是不能少的，可以明目补气，增强免疫力，来看看这些茶的介绍。1、杞菊参茶适用人群：眼睛干涩的现代职场
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...亚健康最明显的，因为社会的进步，年轻人的压力也随之增强。所以我们要有亚健康的保健常识，让它远离我们。一些白领每天为了工作为了工资整天都
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...喜欢在冬季吃炖狗肉。狗肉是温热的食物，有补中益气、增强免疫力的好处。人们在冬季用生姜炖狗肉，可以祛寒止痛、缓解四肢寒冷和关节炎，效果是非常好的。狗肉还有丰富的蛋白质，尤其是最多的球蛋
栏目:儿童 作者:小爱
...春季，老年人经常到大自然中走一走，对消除不良情绪，增强体力，调节情志很有帮助。那么最适合老年人的春季运动有哪些呢?1、慢跑慢跑又称为健身跑，是
栏目:老人 作者:夕阳红
...效有疏肝解郁、调节分泌、缓解眼部干涩、消渴利尿，可增强体质，加快身体代谢速度，同时补充身体能量，有镇静情绪、改善咳嗽、消除疲劳、改善体质的作用。菊花玫瑰花枸杞茶的功效与作用：玫瑰花茶入肝、脾经
栏目:功效 作者:品茶
...脂期间代替主食，能够减少精细碳水化合物的摄入，同时增强饱腹感，有效减少其它食物的摄入。1、代餐奶昔怎么吃代餐奶昔的吃法有两种，一种是用
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...用是有滋补的作用的，不仅可以补肾养血，而且还可以有增强体质和免疫力的作用，那么你是否了解它的饮食的禁忌等内容呢，一起来看看吧。1、狗肉、狗血在《本草纲目》中记载：“鳝鱼不可合犬肉犬血食之
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...（佝偻病）的理想蔬菜。小儿缺钙，骨软、发秃，有助于增强机体免疫能力。2
栏目:能不能吃 作者:吃出健康