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三杯鸡材料鲜鸡肉500g，姜1小段约母指大小，蒜头3颗，小葱2棵，麻油50ml，蚝油50ml，白酒50ml，盐1茶匙做法1、鸡肉洗净切小块沥干水份备用。2、姜葱蒜洗净，姜蒜切片，葱切3cm长的小段。3、开火热锅，倒入麻油烧热，放入姜蒜...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
半边莲的吃法辛荑半边莲炖墨鱼材料：半边莲15克，辛荑10克，墨鱼150克，姜、葱各10克，料酒10毫升，盐、味精各3克。做法：1、将墨鱼发透洗净，切3厘米的方块；姜切片，葱切段；半边莲、辛荑分别洗净以备用。2、辛夷、墨鱼...
栏目:中药常识 作者:小七
肺气虚的食疗有哪些1 、银贝雪梨汤材料：银耳（干）20克，梨200克，川贝母5克，冰糖30克。做法：将水发银耳拣去根蒂及杂质，洗净，撕成小片。将雪梨洗净削去皮，除去核与籽，切成小丁块。川贝母洗净。将处理好的银耳、...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...身水果煮着吃会损失维生素吗？营养专家认为，以水果为材料煲汤做菜虽会损失部分维生素，但所损失的维生素能从其它食物轻易获取，且有些加热的水果有特殊食疗功效。水果性寒，在秋意渐浓的季节煮着吃水果更养胃暖身。...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...，促进脂肪的燃烧。推荐3款减肥食谱一、蜜汁樱桃萝卜材料：樱桃小萝卜200g
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
南瓜蛋黄小米粥——宝宝入秋健脾养胃粥材料：南瓜150g、小米50g、鸡蛋1个做法1、小米淘洗干净放入锅中，加入适量清水，熬煮成软烂的米粥；2、南瓜去皮洗净，切成薄片，入蒸锅蒸熟，取出用勺子按压成蓉；3、鸡蛋洗净放入...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...些食疗食谱可以有改善女性气血不足的作用。中药炖羊肉材料：羊
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...菜胡萝卜粥的做法。小白菜胡萝卜粥小白菜胡萝卜粥所需材料主要
栏目:儿童 作者:小爱
...看松花蛋炒菠菜的做法。松花蛋炒菠菜松花蛋炒菠菜所需材料主要食材菠菜、松花
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...准妈妈这个时候可以经常喝鸡汤，起到预防感冒的作用。材料
栏目:女性 作者:关爱女性健康