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...送大家一个非常实用的食疗方，对防治老花眼大有益处！每天一杯甩掉老花镜原料
栏目:健康生活 作者:凌泉
...。钙的吸收还需要很多其他的营养物质来相互协同。即便每天吃钙片把一天的钙都吃够了，但是身体不吸收，那也是浪费！所以说，要补钙，就一定要补足那些帮助钙吸
栏目:健康生活 作者:六月雪
<p>每天晚上睡到凌晨两三点钟身上总是出汗是怎么回事呀</p>
栏目:中医科 作者:推拿按摩助人为乐
百岁老人杨松云在街上“暴走”。奶粉当零食百岁老人每天徒步5公里健身秘诀：喜欢徒步逛街，每天至少5公里长寿菜单：爱喝茶。爱牛奶，每晚都会喝两盒。把奶粉当零食。长寿基因：兄妹六人，大哥活到99岁去世，其他五兄...
栏目:健康生活 作者:佚名
...人对于喝茶的一些禁忌却不甚清楚，导致喝茶不利反害。每天喝几杯茶?喝茶必须适量，切忌贪多贪浓。正常人，特别是中老年人，每天4～5杯为宜。茶水以淡为好。
栏目:茶常识 作者:小小茶农
手部有很多与人体器官内脏相连的经络穴位，对手部反射区进行按摩，能调整脏腑器官的功能，起到养生保健的作用。其实，养生并没有那么复杂，一双手就可以搞定！..............................................
栏目:健康生活 作者:半枫荷
蓝字“五味古法中医” →点击右上角“...”→点选“设为星标★”就不会错过每篇好文章啦！肉桂RouguiCINNAMOMI CORTEX来源本品为樟科植物肉桂Cinnamomum cassia Presl的干燥树皮。相关名官桂：菌桂、筒桂
栏目:健康生活 作者:六月雪
赤芍 ／ Chì SháoRADIX PAEONIAE RUBRA今日速记来源：本品为毛茛科植物芍药Paeonia lactiflora PalL 或川赤芍Paeonia veitchii Lynch的干燥根。别名：木芍药、赤芍药、红芍药、
栏目:健康生活 作者:祝由师
山药ShanyaoDIOSCOREAE RHIZOMA来源本品为薯蓣科植物薯蓣Dioscotea opposita Thunb.的干燥根茎。图片来源教材产地主产于河南省的温县、武陟、博爱、沁阳等地（旧怀庆府）。湖南、江西、广东、广西等省区亦
栏目:健康生活 作者:过山龙
枸杞子GouqiziLYCIIFRUCTUS来源本品为茄科植物宁夏枸杞LyciumbarbarumL.的干燥成熟果实。相关名杞子、枸杞、枸杞子、甘枸杞、西枸杞、中宁枸杞、枣王、枣枸、杞忌、杞果、贡果、甘杞子、地谷子、苟起子、狗奶子、枸杞豆、
栏目:健康生活 作者:七里香