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...价值、功效与作用编辑本段回目录木瓜木瓜的营养价值：作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
沙苑子是豆科的药草，通常是使用干燥的成熟的种子。它具有补肾(肾脏、生殖器等)固精的作用。所以，肾脏功能不好，尿量少的人，有残尿感的人、腰部无力的人、腰痛的人都可以应用。也可以作为强精强壮药作用。详情官方
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...经常被中医用于肺热咳嗽的治疗，民间也通常把枇杷煮水作为治疗各种疾病的偏方。润肺、止
栏目:饮食营养 作者:佚名
和其他药物一样，人参作为一味中药，有其严格的适应症与禁忌症，需要根据病情采取不同的用法和用量，不可当作滋补品和保健饮料盲目大量或长期服用。现在虽是进补的好季节，但滥用人参会造成“人参滥用综合征”，出现...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、橘皮可作为提取维生素A、维生素p、维生素C的原料。2、橘子富含维生素C与柠檬酸，内侧薄皮含有膳食纤维及果胶。3、橘子可以说全身是宝，肉、皮、络、核、叶皆可入药，在日常生活中发挥着重要的作用。4、橘络，即为橘...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...番茄。但总是这么吃的话，可真有点“委屈”番茄了。哈作为餐桌上最有营养、菜市场上最便宜的蔬菜品种之一，番茄其实和很多菜都很“搭”。番茄搭配4种菜很营养番茄烧茄子。 做茄子最痛苦的事是它很容易吸油
栏目:饮食营养 作者:佚名
...可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。木瓜可以作为水果吃，也可以入菜，搭配相宜的食材，木瓜的功效也能发挥到极致。盘点木瓜7大养生功效1、木瓜性温味酸，平肝和
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...，顾名思义色泽泛红。也因其质感柔软，也称为软柿子。作为秋冬的珍品，红柿表皮光泽，果肉香甜，具有提高心肺功能、增强免疫力、养颜和防止老化等多种功效。据《东医宝鉴》记载，红柿有良好的解酒功效，同时兼具提高...
栏目:冬季食疗 作者:佚名
...。不管是上班繁忙的白领一族，或是老人和孩子，将板栗作为零食食用，都是有很好的养生功效的。板栗护肾老百姓说“八月的梨子，九月的楂，十月的板栗笑哈哈。”可见这个
栏目:饮食营养 作者:祝由网
女性一旦到了更年期，一些比较明显的症状也浮现出来，作为失眠症在更年期是属于比较常见的，在这个阶段女性会表现出心烦气躁，当这些症状出现时，一定要进行调理，那么，更年期女性失眠该如何预防呢？那么对于更年期...
栏目:老人 作者:佚名