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...磷脂具有增长细胞活力的作用，能增强机体抵抗力，并可促进造血和伤口愈合。另外，核桃仁还有镇咳平喘的作用。尤其是经历冬季的准妈妈，可以把核桃作为首选的零食。推荐食用方法核桃
栏目:健康生活 作者:佚名
...；3、吃水分多的食品：雪梨等富含水分的水果；4、吃能促进肠蠕动的食品：积安堂洋槐花蜂蜜、香蕉、芋头、苹果；5、吃富含有机酸的食品：酸奶；6、
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。运动可以缓解压力，促进身体器官运作
栏目:健康生活 作者:佚名
...关注。那么，珍硒虫草浸提粉具体具有哪些功效？它如何促进人体健康和提高免疫力？两个月前的一个午后，我在诊室遇到了一位年过六旬的女士。她向我诉说着自己近期的不适☹️，包括持续
栏目:中医健康 作者:佚名
...”），桑椹味甘酸，性微寒，具有补肝益肾、生津润肠、促进肠液分泌、增进胃肠蠕动等功效。乌梅茶，乌梅酸、涩、平，归肝、
栏目:健康生活 作者:佚名
...的中医里就有着记载，它具有排泄体内毒物的作用，可以促进我们人体的新陈代谢。绿豆含有的营养价值成分非常之高，对于降血压和降血脂都有着很好的作用。绿豆在医学方面有着很多方面的用处及功较，对于排毒方面可以说...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，事实上只要洗澡的方法正确的话，那么冬季洗冷水浴对促进身体健康也是会有一定的帮助的。一、提高人体免疫力，在寒冷的冬季更不易感冒，冬天用冷水冲澡可提高人体对气温特别是对于冷空气的
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...成其他物质排出体外，另外白菜含有较多的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，促
栏目:健康生活 作者:祝由网
...血、活血化瘀、提高免疫力的作用。它可以调节内分泌，促进血液循环，增强人体的抵抗力和自愈能力。此外，金鸡胶囊还可以提高体力，增加精力，改善人的
栏目:女性 作者:吃出健康
...境，使心情得以缓解，重要的是保证睡眠质量，这样才能促进体质的恢复。身体虚弱的人切记不要暴
栏目:健康生活 作者:健康管理师