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...。从另一方面来看，在2型糖尿病人中，80%都是肥胖者。减肥，真的很重要!有些胖子和性格、心理有一定关系，减肥先要找准
栏目:心理健康 作者:中医世家
...多患者会遇到这样的问题：肥胖会影响受孕吗？备孕需要减肥吗？首先，过于消瘦或者肥胖都是不利于生育的。但是，单单凭借体重数据是无法判断否需要减肥的，还需要结合身高计算出体重指数方能科学地分析体重是否健康。...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...，其中汗蒸就是不错的选择，很多美眉采用传统的方式来减肥效果并不是很好，而且持续时间非常长，还容易反弹，其实利用汗蒸的方式就是不错的选择，保健功效也很明显，那么汗蒸馆能减肥吗?坚持汗蒸
栏目:健康综合 作者:生活百事通
在减肥的问题上美眉们是不能走入误区的，比方说节食，减少营养物质的摄入量都是行不通的，要想拥有一个苗条的身材，首先要拥有一个健康的身体，这样的美才更具有意义，当然了很多的瘦身方法本身就是具有养生保健功效...
栏目:健康综合 作者:健康生活
牛奶普洱茶有减肥的功效吗？答案是肯定的，因为牛奶中含有丰富的蛋白质，能够促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，从而达到减肥的效果。另外，牛奶中含有大量的钙质，能够帮帮助身体补充钙质，有效预防骨质疏松。所以，女人...
栏目:茶常识 作者:茶百科
产后减肥运动应坚持3个原则很多产妇在生产后都会出现腹部松弛但乳房却比较丰满的情况，这样就会让整个人看起来肥胖腰粗，所以，产后减肥是每一位新妈妈的重要课题。新妈妈千万不要为了今早恢复苗条好身材而结石，以...
栏目:健康生活 作者:佚名
...动。养身之道。每天运动半小时可以使人产生幸福感。要减肥就增加点运动量和时间。但别太强，一旦停止就会反弹，慢慢地养成习惯就没问题了。2、怎样才能健康瘦身准则二：减肥
栏目:健康生活 作者:佚名
...直梦想着能穿上那条心仪已久的小裙子，于是下定决心要减肥！她和我说，她看到网上说膳食纤维能减肥，就开始疯狂吃各种富含膳食纤维的食物，期待着自己能瘦成一道闪电⚡。可是，过了一段时间，她发现自己的体重并没有...
栏目:中医健康 作者:佚名
五大减肥食疗方1。木耳豆腐汤材料：黑木耳50克，豆腐400克，当然多人吃的话也可以按照这个比例添加食材。盐和味精，还有麻油。做法：这道菜的做法其实非常的简单，首先就是把黑木耳泡发之后洗干净，一般会做菜的人都会...
栏目:饮食营养 作者:佚名
女人腹部减肥运动扭转收腹全身躺卧在地上，双腿并拢，往前伸直，手臂屈肘，两手托在后脑上下方抱头。然后右腿屈膝适度地收拢小腿，往上屈膝抬起左腿，令小腿与大腿、大腿与地面各自垂直，抬腿的同时，右侧上身往左前...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师