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...普洱养生减肥茶每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...可以起到帮助消化和健胃的功效，对人类的消化不良以及体内积食有很大的好处。2、山楂粥可预防心脑血管疾病山楂粥可以降低血压，软化血管经常食用能减少冠习病和心绞
栏目:饮食营养 作者:佚名
...等物质，可以有效的减少自由基的生成，并且能够增强人体内的免疫力，有着很好的防衰老与抗癌的效果，因而对于女性的减肥有着很好的效果，这一款山楂茶可以减少体内脂
栏目:饮食营养 作者:佚名
...管拿什么来排毒，最终都是为了使这个系统更好地运行。体内排毒渠道必知第一个就是防护
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...谢率在晚上的时候会降低，因为活动量减少等会让我们的体内热量无法得到很好的消耗，所以晚餐最好少吃一点，以容易消化的食物为主。2
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...才会导致人体不断积储水份作为补偿。不仅如此，还会使体内更容易积聚脂肪，造成肥胖。饮水不足可能会导致人体新陈代谢功能的紊乱，使能量吸收多，释放少。所以对减肥的女性来说，饮水不足不仅达不到减肥目的，还会严...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...性激素的机能会逐渐衰退，特别是睾固酮的分泌会减少，体内荷尔蒙分泌的变化会导致男性出现一系列的身心障碍。尽管男性“更年期”症状比较少见，并且大多数症状不够典型，但仍然可以通过身体的某些变化来
栏目:老人 作者:佚名
1、多喝点水： 口腔太干会引发烧灼感。喝水能清除体内垃圾。一些药物、疾病和放射性治疗都会影响唾液腺体的正常功能。 2、调整饮食： 对食物过敏或敏感都会引起口腔上火，检查你的饮食，从新的食物到新药品、新...
栏目:春季养生 作者:佚名
...气怪异，并非都是不良心理所引起，总爱发脾气的老人，体内的腺体可能有所异常，这些疾病从最初的生理不适，慢慢引起老人情绪上的变化。老年人脾气怪异的3大原因嫌疑一：甲亢甲亢患者会有代谢增加及交感神经高度兴奋...
栏目:老人 作者:健康管理师
...期准妈妈往往食欲不振，宝宝的营养在很大程度上要依赖体内的营养储备，所以孕前一定要让肝脏
栏目:人群养生 作者:祝由网