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...发胖，丰富的维生素C能降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，防止患动脉硬化，高血压，冠心病，苹果防治更年期便秘，苹果的香气对于治疗更年期抑郁，压抑及失眠有很好的疗效。梨性凉，梨可以保护心
栏目:老人 作者:健康管理师
...的胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸、钙、铁、锌等营养素的含量比芹菜茎更高。新鲜的芹菜叶可以用
栏目:健康生活 作者:佚名
...期间的人们来说，食物的热量是非常重要的，它作为油脂含量高的食物，那么它的热量是多少呢
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...固醇水平，有益于保护心血管健康。2、葵花子的维生素E含量
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...时生活中比较熟悉的一种鱼类食物，其中富含的营养价值含量非常丰富，而且吃起来肉质特别鲜嫩，受到很多消费者的青睐，但是我们在家中想要自己制作一些银鱼的话，他的腥味非常难以去除，那么银鱼应该如何去腥呢?银鱼...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...些火龙果是非常有助健康的，特别是火龙果中的白蛋白，含量相当的丰富，是滋补身体的重要元素之一，接下来就让我们一起详细的来了
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...康的养生蔬菜类。它的维生素，胡萝卜，以及微量元素的含量比较多，对于身体健康有一定的保健功效。西洋菜有什么营养素你知道吗，下面就来具体介绍西洋菜的营养和药用。西洋菜的营养价值1、每100克鲜样
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，营养物质比较高的一种水果，含有的维生素和矿物质的含量比较高，可以提高人体免疫力。吃西番莲有什么好处你一定不知道吧，下面就来看看这些内容，你就都明白了。据检测，百香果含有非常丰富的天然维他命
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...下面就让我们一起看看猪小排的情况。首先在猪小排中，含量最丰富的就是钙元
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
胃不好可以吃冬瓜吗在生活中的冬瓜中含有的营养物质含量极为丰富，食用之后可以对人体健康起到很好的保护作用，所以在平时生活中的话可以经常的烹制一些冬瓜来帮助身体健康的维护，但是有的时候一些特殊的人群是不建...
栏目:健康综合 作者:祝由网