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<p>我一直患有慢性胃炎了，最近这两天胃有点不舒服，医生建议我多吃一些碱性食物，但是我不清楚有哪些，请问碱性食物有哪些？</p>
栏目:健康早知道 作者:苍耳子
...每日健康新闻报道，最近的研究又为超级水果再添美誉，多吃蓝莓或喝蓝莓汁有助预防结肠癌的发生。研究发现，蓝莓能起到这种作用是因为在蓝莓和其他水果中含有一种叫紫檀芪的自然化合物
栏目:杂谈 作者:医案日记
...水，不要喝“陈”水;还可以多喝加淡盐的温开水。2、多吃苦味菜有利于泄暑热和燥暑湿，苦瓜、苦菜、苦丁茶、
栏目:中医健康 作者:中医世家
...虚的人可以喝鸡汤;补血可用大枣、猪肝、红肉;补阴可以多吃鸭肉;养阳要吃牛羊肉、鸡肉、驴肉、韭菜等。养生很重要的一点是“固”。其中，固精要保护肾气，
栏目:中医健康 作者:中医世家
...辨颜色若指甲颜色苍白，往往说明有贫血或营养不良，可多吃大枣、黑芝麻等补气补血的食品;若指甲黯黄，可能是肝胆疾病或其他慢性疾病的先兆，需进一步检查才能确诊;指甲青紫，暗示有寒证，或是血瘀、缺氧。2、辨斑点指...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等。2、多吃富含维
栏目:健康综合 作者:祝由网
小的时候家长会让我们多吃一些核桃、鸡蛋、海带、香蕉等食物，因为这些食物会让我们越来越聪明，但你知道生活中哪些食物会越吃越笨吗?下面小编就为大家介绍一下生活中哪些常见的食物会越吃越笨。在饮食上就要远离这...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...而维生素C有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛。挑选草莓时应尽量挑选表面光亮、有细小绒毛、手感较硬者；大大的、过于水灵的、长得奇形怪
栏目:健康综合 作者:祝由网
...生色斑及皮肤浮肿松弛。那么女人如何养出好气色呢?1、多吃蔬菜西兰花和白菜等蔬菜不仅是粗纤维食物,而且能够在消化过程当中带走体内多余的水分,可以防止脸部浮肿的
栏目:人群养生 作者:生活小常识
...改善食欲不振的症状。2.大便稀溏大便稀溏的患者平时应多吃芹菜、豆芽、燕麦等食物，有助于利水渗湿、清
栏目:健康综合 作者:众妙之门