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...梳头的目的并不仅仅在于美容，它还有重要的保健作用。首先，梳头是保护头发的好方法。王大爷今年75岁，但满头黑发常被人误认为刚60多岁，叫周围的人羡慕不已。他的经验就是“千遍梳头，头发不脱”。据研究，反复梳头...
栏目:健康生活 作者:佚名
...对于孕妇打鼾，尤其是恶性打鼾，要将预防摆在第一位。首先，从怀孕的第一天起，就要防止身体发胖，因肥胖是引起打鼾的重要原因之一。在饮食上，必须注意膳食结构合理均衡，一日三餐有所节制。常吃些富含维生素A、C及...
栏目:健康生活 作者:佚名
...但难以维持苗条的身材，伸直一直处于反弹的怪圈当中，首先我们需要用按摩
栏目:健康生活 作者:祝由网
...绪焦虑和紧张为主要临床症状的神经症，当出现焦虑时，首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性
栏目:健康生活 作者:佚名
...前进补因体质而异考前食疗、进补要遵循几个基本原则：首先要做到“饮食有节
栏目:健康生活 作者:佚名
...的好运，希望可以帮助到正在为取名而烦恼的准爸妈们！首先，“
栏目:起名 作者:国学小课堂
大姨妈推迟了怎么办对于这个问题,首先还是应该从源头上解决,与其盲目的纠结于如何调理大姨妈推迟,倒不如好好想想大姨妈为什么会推迟?大姨妈推迟了怎么办大姨妈推迟的原因大多数都是和女性自身在平时的生活中由于自身...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
男性如何强肾保精？首先，应注重清心寡欲，因为男性在房事过程中，性欲之火加剧，容易使周身流至命门的血转化为精液而发生外泄，所以强肾固精应“经年独宿”。其次，男性强肾保精应避免劳累过度，无论是房事过于频繁...
栏目:男性 作者:小爱
...，准爸爸准妈妈们就要开始做好准备，要为下一代负责，首先就是要对宝宝的身体负责，这个时候，准爸爸准妈妈们要做好相应的检查，好需要最哦好营养元素的补充，只有营养全面，胎儿才能正常的健康的发育，那么，女性孕...
栏目:健康生活 作者:佚名
秋季的时候我们会发现，在这时候首先温差变化是非常大的，而且秋季的时候我们还会遇到身体免疫力下降的问题，这都是秋季的时候我们养生需要小心的，在这时候大家应该注意方法调整好才行，特别容易产生肠胃患病的情况...
栏目:秋季养生 作者:四季调养