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...和面条等主食，属于热量相对较低的水果。1个猕猴桃的质量从50克到200克不等，其热量大约为30大卡到120大卡。减肥期间可以吃猕猴桃。猕猴桃富含水分、维生素、膳食纤维等营养物质
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季老人睡眠不好的原因人的年纪大了就很容易出现睡眠质量不好的情况，随着年纪不断增长，这种现象会变得越来越严重，如果睡眠时间低于五个小时，那么大家就应该引起重视，情况已经非常严重，造成老人夏季睡眠不好的...
栏目:老人 作者:夕阳红
...，男性朋友们也是需要重视备孕的了，一定要提高精子的质量，这样才能优生优育了哦，那么男性朋友们在备孕的时候需要注意什么呢，一起看看
栏目:男性 作者:小爱
...的秘诀是一定要了解的哦，可以让你更加的健康哦。一、质量好一
栏目:老人 作者:夕阳红
男性性健康的保护很重要研究显示，秋季男性精液质量最佳，想做爸爸妈妈的人，一年当中最佳的受孕时期已经来临，大家该行动起来了，特别是那些不孕不育患者，更应该抓住这个良机。美国一项研究表明，夏季不成熟精子的...
栏目:男性 作者:小爱
...生儿的主要营养来源就是母乳，母乳分泌的多少和母乳的质量能够直接影响到新生儿的健康，很多产妇都会选择使用猪脚等食材炖煮催奶汤，那么猪脚和什么一起炖最下奶呢?猪脚和什么一起炖下奶1、黄豆猪
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...就有了睡眠不足或者是失眠的情况。有的人一到秋天睡眠质量就下降
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...，而且降温不合理还很容易出现中暑反应，也会影响睡眠质量，对健康也是不利的，那么这种高温天气该如何降温呢？下面就来为你介绍几种有效的降温方法吧。1、
栏目:健康生活 作者:佚名
...仅是能过起到束身的效果，同时还能能够促进人们的睡眠质量，甚至是能过提高人们的抵抗能力，由此可见，人们经常练习瑜伽所带来的益处还是非常多的。特别是女性若是能够经常
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...很多人的最爱，有的人就是非常爱吃辣椒，但是随着生活质量的提高，富贵病三高也随之而来，很多朋友咨询小编血压高能吃辣椒吗?毫无疑问，夏季高温对许多高血压患者来说是一种折磨。目前高血压是人类最常见的慢性病，...
栏目:健康综合 作者:祝由网