大约有59,090项符合查询结果，库内数据总量为1,733,435项。（搜索耗时：0.0337秒） [XML]
...、睡眠充足：睡觉很重要，早睡早起更重要。人体的造血时间主要集中于22：00-02：00，一定要保证在这段时间入睡，最好能够
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...人在抱怨，工作忙、学习忙、家务事多，所以没有多余的时间腾出来·运动，更别说花时间来养生了。其实呢，这都是借口，养生这件事可以很简单不费事的，例如拉拉筋，舒张一下筋骨便可以起到了养生的作用了。那么，中医
栏目:健康生活 作者:佚名
...提前一个小时起床更容易做到。2、首先，比平时起床的时间提前15至30分钟起床，坚持一个星期，适应后再早起15至30分钟，直到调整到最佳的起床时间。3、可以把闹钟放远点，这样为
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...就详细解答这个问题。产后恶露多久干净产后恶露出血的时间一般持续在4到6周左右，但是产后子宫收缩，不同产妇出血的时间
栏目:女性 作者:佚名
...生活中常见的水果，但是由于枇杷容易损伤，因此不可长时间存放，如果要将枇杷存储一段时间，要如何保存呢？生活中有很多方法，可以延长枇杷的存储时间，下面就来详细了解吧。通风处保存新鲜的完整枇杷是不适合放在冰...
栏目:健康生活 作者:佚名
...很多有趣的事情要做，生活是有限的。他们应该在有限的时间内做自己喜欢做的事，有更多的时间做有趣的事情，这样生活才
栏目:戌狗 作者:小神仙
...的人的饮食情况进行调查，结果发现在胃癌患者中。晚餐时间无规律者638.4%：而同年龄组的健康人中，晚餐时间不规律者比例较小。为什么常吃夜宵
栏目:杂谈 作者:医案日记
...除疲劳有新招。1.进行体育或体力活动。2.脱离工作一段时间。解除体力疲劳1.劳逸结合。合理安排工作(包括体育锻炼)和生活，不在一段时间内安排过多的工作和锻炼。2.均衡饮食，适当补充营养和维生素。3.在
栏目:杂谈 作者:医案日记
...福，结婚的人可以走到最后，所以我们应该选择在吉祥的时间完成这件事，毕竟，吉祥的时间会更顺利，到2023年，今年对哪些生肖不吉利，我们去看看哪些生肖不能结婚。十二生肖鼠不能结婚在 2023 在这一年里，老鼠和兔子被...
栏目:十二生肖 作者:小神仙
我是二胎剖腹产已经20个月，来月经就是时间长，总是不完，在我们当地人民医院做阴超检查是剖腹产没长好，剖腹产有裂隙导致的，想问下这个裂隙还能长好吗？还能要三胎吗？月经时间这么长对身体有危害吗？谢谢医生
栏目:妇科 作者:槐米