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...的时间比睡在床上时间多的要多，经常久坐容易导致腰椎或者颈椎等受到损伤。那么久坐具体有些什么危害？有什么办法缓解？1、久坐容易导致便秘，痔疮等疾病，因为久座之后，人的盆
栏目:健康生活 作者:祝由网
...以下几点：房事剧烈：首先要考虑是否房事中过于激烈，或者暴力，导致的提睾肌的强烈收缩，从而使系带过长的睾丸发生扭转，并引起睾丸的剧痛。睾丸损伤：睾丸损伤和局部的肿胀、及淤血，也会导致性生活后睾丸痛。睾丸...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，来加强全身气血循环。做此动作时要配合脚步，边行走或者边踏步来握拳击掌。现在人们出门有车，上楼乘电梯，走路的机会越来越少，双脚变得有气无力，脚上六条经脉
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的治疗，通常会建议以下几种方法：1. 药物治疗：布洛芬或者对乙酰氨基酚可以帮助缓解疼痛。这些药物可以减轻炎症和疼痛，但不会影响月经周期。2.热敷：使用热水袋或电热毯进行热敷可以帮助缓解腰部酸痛。热敷可以放松
栏目:女性 作者:佚名
...人们普遍认为夏季应多吃姜，其实不然。当我们夏季淋雨或者吹电扇、空调着凉 时，及时喝点姜糖水，有助于驱逐体内风寒。但是当我们便秘、口苦等体内有实热时，就不宜吃姜。另外还应认识到，姜是刺激性食物
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...宫开始出现规律性的收缩的现象。这种现象也被称为宫缩或者阵痛，是子宫开始做准备工作，以迎接分娩的信号。正常情况下，36周孕妇出现宫缩是很正
栏目:女性 作者:吃出健康
在生活中，很多朋友由于工作或者是生活上的一些压力，是很容易生气的，在生气的时候就像是炸弹一样，一点就燃，有些朋友在生气的时候会感觉到自己胸闷气短，出现这种情况我们是不能忽视的，一定要及时的找到相应的方...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
提示1：尽量按理论速度饮酒，或者放慢自己的饮酒速度理论速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精（乙醇）的量，可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例...
栏目:健康生活 作者:佚名
...个小时的睡眠，后果并不是白天疲倦那么简单。睡眠不足或者质量不高会引起心血管，免疫系统以及神经系统的疾病。首先熬夜前晚饭一定要按时吃，而且
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...营养物质。熬夜的人很容易出现因内分泌失调导致的便秘或者肥胖、皮肤变差等情况。苹果中大量的维生素和苹果酸
栏目:健康生活 作者:佚名