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...体里面不可缺少的一种矿物质,夏天我们的身体特别容易疲劳,也很容易犯困,没有食欲,这和身体里面钾元素的流失有很大关系,所以在夏天想
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...要好好休息,要对一年做一个总结,要放下一年的压力和疲劳,轻轻轻松松的过个团圆年,但是忙着过年,也要注重养生,让我们健康快乐的过个祥和的年。春节养生,你有没有犯这七宗罪?吃得多、吃得杂
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...论是旅游或是出差,搭长途飞机最不想遇到的就是晕机、疲劳等等的不舒服感觉,毕竟得长时间
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...蛋白质、葡萄糖、无机物等营养物质,而被人们当做解除疲劳、美容养颜的圣品风靡一时。但是,你知道吗?蜂蜜虽然对人体有诸多的好处,然而有几类人不宜食用蜂蜜,否则不但不能起到养生保健的功效,还有
栏目:健康综合 作者:祝由网
...并不严重,主要是由于内分泌失调、常站常立或者是过度疲劳所造成的。可以试着平卧或者休息一下,情况会有所好转。功能性脚肿此类脚肿也是多发于老年女性身上,虽然并不严重,但是有些人会
栏目:老人 作者:中医世家
...去。这种状态相当于一种梦幻状态或精神恍惚状态。自我疲劳法:一部分人群因为白天生活比较空闲,所以晚上精神
栏目:心理健康 作者:佚名
...不能机械地规定。一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象,不影响工作和学习为原则,主要根据个体的年龄、体质、性格等因素来决定。专
栏目:男性 作者:妙手生春
...,多吃水果有助于补充维生素C,可以有效缓解眼睛干涩、疲劳。桃子果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)及大量的水分,这些成分能补
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...檬酸是促进热量代谢过程中的必参与物质,而且也有消除疲劳的功能。注意:柠檬不宜与牛奶同饮,柠檬极酸,不宜直接单独食用,可以加在凉拌沙拉或菜中。柠檬不宜与牛奶同饮。胃病者不宜喝柠檬茶。一次吃柠檬不宜过多,...
栏目:女性 作者:中医世家
...可能在你不知不觉中发生。有些人因食欲减退、贫血、或疲劳乏力去就医,却被查出来是尿毒症晚期。肾脏十分娇嫩,而现代人的不良生活习惯容易导致肾脏损伤。下面不妨看看伤肾行为的排行榜,你在日常生活中一定也犯过。...
栏目:健康生活 作者:凌泉