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海带泡菜拌苹果材料：苹果1/4个、海带60克、泡菜100克、白芝麻少许。做法：苹果洗净后去芯，留着皮切厚片备用，泡菜也稍微切小一点，将泡好的海带切小，与苹果、泡菜搅拌一下，最后撒上白芝麻即可。苹果玉米汤材料：苹...
栏目:健康生活 作者:佚名
苦瓜粥材料：苦瓜15克，大米100克，白糖适量。做法：大米淘洗干净，用冷水浸泡30分钟，苦瓜洗净，除去瓜瓤，用冷水浸泡后捞出，切成丁。锅置火上，加入冷水，将大米放入，先用大火煮沸，加入苦瓜丁，然后改用小火熬至...
栏目:健康生活 作者:佚名
...粥原料：酸枣仁10克，莲子20克，枸杞20克，粳米和大米共100克。做法：洗净加水共同煮粥，可适量加糖。作用：安神、补脑。2、枸杞羊脑原料：羊脑一具，枸杞30克。做法：将羊脑洗净与枸杞盛在碗中，加适量葱末、姜末、料
栏目:健康生活 作者:佚名
材料： 大米100克、香菇2朵、红枣10颗、鸡肉50克、姜末、蒜末、盐、料酒、白糖各适量做法： 香菇、鸡肉洗净、切丁，红枣、大米洗净;将红枣、大米、香菇丁、鸡肉放在锅内，加入蒜末、姜末、盐、料酒、白糖和适量的清水...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...比较匆忙的人群，例如上班族、学生等食用。材料：面粉100克、香蕉1
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...肪量的65%—68%，而另外的三分之一是饱和脂肪酸。另外每100克
栏目:健康生活 作者:中医世家
...加姜汁与水少许，拌匀，微炒，取出，放凉。(每草果仁100 斤，用鲜姜10斤取汁)《本草从新》：“草果，面裹煨熟，取仁用。”[4]附方1.以草
栏目:健康生活 作者:中医世家
喝茶的温度为50~60℃，泡茶的温度为100℃，茶叶冲泡之后，茶水的温度会有所降低，但口腔能接受的温度不超过60℃，其次，茶汤在50~60℃时，其滋味、香气得到最大程度的展现，饮之，方可品尝到真实的滋味。英国著名杂志《英...
栏目:禁忌 作者:品茶
...泡水温80℃，而白茶属于轻微发酵，茶性偏凉，冲泡水温100℃，红茶有红汤红叶，鲜醇甜爽的特点，绿茶绿叶绿汤，嫩香鲜爽，而白茶暗绿黄汤，越陈
栏目:禁忌 作者:品茶
...绍一则用花椒和大蒜入药的外治法。取花椒25克，独头蒜100克。将花椒研为细末，与大蒜共捣成药泥，入瓶中备用。用时先用温水洗净患处，再以棉签敷上薄薄一层药泥，用棉球反复揉
栏目:杂谈 作者:医案日记