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...常用的滋补药，但由于其比较粘腻，难以吸收，因此一些老人就无缘这些补品了。 阿胶的功效与作用：促进造血功能阿胶具有提高红细胞数和血红蛋白量，促进造血功能的作用.阿胶补血机制可能与其含有氨基酸、富含铁
栏目:老人 作者:祝由网
...求仙、服用灵丹妙药，以求长生。下面为你总结百岁长寿老人的健康理念。1、少吃20%意大利、日本、希腊、加利福尼亚、哥斯达黎加等地区的人通常都能活到100、甚至10
栏目:老人 作者:祝由网
...荐3款简单药膳作为一个男人，生活压力很大，既要照顾老人孩子，还要关爱老婆。这样的后果使得男人最容易肾虚。当体力和精力消耗过度，这个时候就应该治肾虚了。那么，男人肾虚吃什么好呢？有没有特别适合男人肾虚的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...来，大道家园天然养生专家为您介绍“啤酒肚形成原因、老人啤酒肚怎么办呢”，一起来了解下吧。啤酒肚形成的原因：一般来说
栏目:老人 作者:夕阳红
...各项功能都容易老化，了解一些养生知识可以健康长寿。老人首先要注意饮食上的清淡。推荐食谱：1、青藕粥准备食材：绿豆，藕，胡萝卜适量制作方法：第一步，将绿豆，胡萝卜，藕清洗干净。第二步，将干净的绿豆在水中...
栏目:老人 作者:夕阳红
核桃这种食物不管是老人，小孩还是中年人都可以吃，它可以让我们的大脑变得更加聪明，而且还可以达到美容养颜，护理皮肤作用，能够补充身体所需要的各种营养物质，想要让核桃的营养价值变得更高，那么大家就可以采用...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...营养和能量。据说日本著名的长寿县、红糖产地冲绳县的老人，就有每天喝一杯红
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...高，很受欢迎的小吃。对肠胃很好，很容易消化，不管是老人还是小孩都可以吃。一些肥胖或想要减肥的人吃，会更快瘦下来。跟着大道家园网养生网来看看。紫
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
铁剂的最佳服用时间是什么不管是男性女性、老人小孩，一生当中都不能缺少铁元素的补充。尤其是女性，每个月经期3-7天，失血量达到30毫升，这样就容易导致铁元素的大量缺失。还有孕妇、儿童，也需要补充足够的铁元素，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...起气管炎、呼吸道感染、肺炎、咳嗽气喘等问题，不管是老人还是小孩，遇到肺部不舒服，就得马上送去医院。如果长期处在这样的环境下，也可以通过饮食来改善，比如木耳，可以帮助清肺润肺，那么吃猪血可以清除肺部尘埃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动