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...中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少，老年人更是如此。补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。鱼、瘦肉、鸡蛋(特别是蛋黄)等都含有丰富的胆碱。补充卵磷脂。卵磷脂能
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。核桃是食疗佳品：无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...句著名的广告词，多C多漂亮。蔬菜里，辣椒中维生素C的含量可是名列第一的。湖南、四川美女从辣椒里吃了太多的维C，怪不得一个个皮肤细致白皙。依稀记得有个讲美女逆袭成
栏目:历史探究 作者:历史典故
...物人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性；血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低等。因此，补充富含钙和铁的食物可...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...是一种常见症状，单位容积血液内红细胞数量和血红蛋白含量低于正常标准即可认定为贫血。
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...母乳宝宝拉肚子1.前列腺素E2引起母乳中 “前列腺素E2”含量较高，其主要功用在于促进小肠平滑肌的运动，催生水分，增加电解质的产生，这会增加宝宝的排便次数，亦会使得便便呈现出稀溏状。2.乳糖不耐受第二种可能性是指...
栏目:健康生活 作者:佚名
...雌激素水平降低，阴道壁萎缩，粘膜变薄，上皮细胞糖元含量减少，酸度降低，局部抵抗力减弱，致病菌易侵入，引起炎症。中医属于“阴痒”范围，认为由于肾阴虚、或阴阳俱虚，加上湿毒下扰所致。临床主要
栏目:中医书籍 作者:中药大全
【 别 名 】：芰、水菱、风菱、乌菱、水栗、菱实、芰实、水栗子 【禁忌人群】：脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者均不宜食用。 【适宜人群】：一般人群均可食用 菱角的营养信息 营养参数含量(每100克)
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
【 别 名 】：甘瓜、甜瓜 【禁忌人群】：出血及体虚者，脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。尤适宜夏季烦热口渴、口鼻生疮、中暑者。 香瓜的营养信息 营养参数含量(每100克
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...钙是骨的主要成分，以牛奶，鱼，猪尾骨，黄豆，黑豆等含量为多。蛋白质也
栏目:健康生活 作者:佚名