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...，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力都比较低下。常表现为少气懒言，语声低微，疲倦乏力，常自汗出，动则尤甚，舌淡苔白，脉虚弱等。常用的补气的食物可选用小米、
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...力。这两种营养素都有助于在非常时期，牢牢地支撑你的免疫系统。2、芦笋情绪低落与体内叶酸水平不足有着一定的联系。营养学界将叶酸视为一种可以调节心情的必杀技
栏目:健康生活 作者:祝由网
...肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。2、调节神经人在裸睡时，身体外部自由畅通，对神经系统也自然起到调节作用。这不光是有利于增强人体的适应和免
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...夜前，来一颗维他命B，维他命B能够解除疲劳，增强人体免疫力
栏目:健康生活 作者:祝由网
...中被称为“牙本质过敏”。通常所说的“过敏”是指机体免疫系统的变态反应，而“牙本质过敏”的机制则完全不同，在牙齿内部的
栏目:健康生活 作者:祝由网
...肺结核等原因造成的。1、感冒：当病原体侵入体内时，免疫系统会释放炎症介质引起体温波动，出现忽冷忽热，还可能伴有流鼻涕、打喷嚏。可遵医嘱使用氨咖黄敏胶囊、氨咖黄敏片、感
栏目:中医健康 作者:佚名
...着年龄的增长，特别是中年人，很容易会更年期，身体的免疫力变差，出现头晕等症状。想更好地预防它们，最好用一些科学的方法。平时饮食要规律，不要吃太多油腻的东西，
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...时候的身体素质是比较差的，在这时候是很自然的会产生免疫力低下情况的，这样对儿童的健康影响也是非常大的，所以我们应该注意去调节好才行，那么具体如何通过饮食预防感冒的问题，一起看看吧。茶水漱口首先我们推荐...
栏目:儿童 作者:小爱
...发多种身心疾病，如紧张不安、失眠多梦、记忆力减退、免疫力下降、工
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...式进行，因为运动的减肥方式不仅健康，还能够增强人体免疫力，现在运动减肥方式有很多，其中，骑自行车减肥方式脱颖而出，那女性减肥选择自行车究竟有什么优势呢?下面大道家园天然养生专家为您介绍骑出美丽身材。大...
栏目:女性 作者:关爱女性健康