大约有31,685项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0278秒） [XML]
四大建议教你预防节后综合症,长假期间最易出现以下几种症状一、四大建议教你预防节后综合症调整作息 早睡早起自2015年2月至今，新浪微博“#节后综合症#”的话题主页持续有新帖发布，总阅读量超过1000万。节后第一天尚未...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
1、纤维质食品 纤维质食品具有解毒的功效，多吃可有助于消除体内累积的毒性物质。其作用原理是毒性物质在被小肠吸收之前，就可附着在纤维食物上，随大便排出，从而减少毒素的累积效应。常见的纤维质食品有糙米、...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
1、早睡早起，保证充足的睡眠上班族朋友最头痛的就是工作多、工作杂乱，很多朋友晚上还要加班，回家都不想动了。有时加班到很晚，有时下班后再去喝酒唱歌放松一下，往往睡觉就很晚了。其实这样很容易因为睡觉太晚、...
栏目:上班人群 作者:祝由网
上火气的症状胃火主要表现为牙龈肿痛、容易饿、口臭、便秘等，分虚实两种，“虚火”表现为轻微咳嗽、食欲下降、腹胀、便秘、舌红少苔，“实火”则表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬等。心火心火也有虚火、实火之分...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
相信每个人都想让自己的身体充满活力，越活越年轻。衰老是一种自然现象，是每个人都必须要面对的一个阶段。然而如今人们的生活节奏越来越快，很多人因为不良的生活习惯而出现了早衰，明明年纪轻轻，身体状况却大不如...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、啤酒心在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾脏的负担，心肌组织也会出...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
久视伤肝，久坐伤骨”。所以说，电脑一族养生要从养“肝”开始。电脑族养生应从养肝开始，养肝要从以下几个方面进行：1、早睡觉，在23点之前必须睡。使血液回肝解毒。2、多吃绿色的食物。青色入肝经，可以起到养肝护...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
人们的疾病种类是非常多的，其中不孕症这种疾病更是对我们人体有着极大的危害，尤其是我们女性朋友们，一旦出现了不孕症的症状，那么不仅会严重的影响身体的健康，并且还会引发很多的并发症，严重的影响我们正常的生...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
春季的时候虽然温度是比较高的，但是这时候也要小心了，由于这时候也是一个各种病菌都会大量出现的时候，在这时候我们人体就容易出现一些身体素质下降的情况，从而患上各种的疾病，而感冒就是春季最常见的，一起看看...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
黄瓜是我们很熟悉的一种蔬菜了，它的味道是很不错的，很多朋友都喜欢生吃黄瓜，而且大家都知道黄瓜的营养价值和功效都是很多的，不过大家知道吗，黄瓜其实还有很多大家不知道的功效哦，下面就让我们一起看看吧。想要...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚