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夏季雷雨天气频见，容易导致心情急躁饮食欲降低，而更多的在这个季节更要注意肠胃问题，日常生活和饮食中要尤为注意。 中医提醒这个季节应少吃“湿热”类食品，例如，夏季人们喜欢吃一些凉菜，做凉菜大部分要放蒜这...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
炎热的夏季往往是最容易犯困的季节。天气越热，越是精神不振、哈欠连天。为何一到夏天就这么困呢？夏天犯困的原因有很多,其中一种情况是因为出汗多，导致体内钾、铁流失。缺钾时，机体无法合成糖原，供给大脑和肌肉...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
到了夏天由于饮食以及天气多变的原因，往往会出现是拉肚子的情况，再加上夏天火气大，想要养生急需要降火止痢调理肠胃，对于这个，小编这里有一个非常好食谱可以解决以及预防这些问题，那就是桃胶银耳雪梨粥，这个粥...
栏目:健康综合 作者:祝由网
天气转凉或者换季的时候，感冒发烧就成了大家的常见病，尤其是小孩子，这时候很多家庭都会准备一个小药箱，里面放上平时能够用得上的常见药物，这样在小问题上我们就可以在不用去医院的情况下自己解决一下小的问题，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
秋天天气慢慢变得越来越冷，想要保护身体健康适当的滋补身体是有必要的，想要滋补身体首先可以选择喝汤的方式，可以被身体更好的吸收消化，适合秋季进补的汤品种类有很多，像莲子猪肚汤，鸭肉山药汤，芡实绿豆煲鸽汤...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...道疾病进入梅雨期后，降水明显增多，同时出现高温高湿天气，正是肠道疾病的多发季节。此外，梅雨季节最适宜霉菌的生长繁殖，霉菌毒素可
栏目:健康生活 作者:中医世家
夏季天气酷热干燥，很多人难以适应屋外强烈的阳光照射。于是，他们选择待在室内，露出大胳膊大腿，吹着空调，吃着喝着冷饮。可是，很多女性却不知道，虽然这些方法解决了夏季的炎热。但是夏季躲在室内吹空调也危害着...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...住岁月等到花开大寒，2021年1月20日。大寒，是一年之中天气寒冷到极点的最后一个节气。今年大寒与腊八节恰好
栏目:健康生活 作者:夏枯草
天气模式已进入了寒冷的冬季，人体受气温的影响，阴盛阳衰，食欲与机体的代谢都会发生变化。冬季养生很重要，需要补充保阴潜阳的食物，提高机体的耐寒能力与免疫力，下面给大家介绍几款温补御寒的冬天食谱。一、大枣...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
冬季天气寒冷，人的身体虚弱，机体抵抗能力下降，很容易染上传染病。冬季主要易发生流行性感冒、麻疹、水痘等8种传染病。其中，流行性感冒最为常见。那么，应该怎样预防这些传染病呢?下面教你6个小方法，让你轻轻松松...
栏目:健康生活 作者:中医世家