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...，生姜3片，大米100克。将姜切成片，茯苓捣碎，浸泡半小时后煎取药汁，共煎两次。将两次汤汁混合后，再同大米和芝麻煮为稀粥。作早晚餐服用，伴腹水者疗效好。（2）百合粥：百合60克，大米100克，生姜
栏目:饮食营养 作者:佚名
...，山楂15克，红枣5颗。做法：将红豆和绿豆用冷水泡一个小时，然后和山楂、红枣一起放入锅中，加水熬煮到豆烂即可。分量：可分两餐吃。豆豆减肥餐的瘦身功效：1、红豆和绿豆都是高纤维低脂肪的
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...忆障碍：记忆障碍出现于早期，尤其是近记忆障碍，几十小时甚至数分钟前发生的事情都无
栏目:老人 作者:祝由网
...、生姜、党参、盐同放入砂锅，加水后煮开再用小火煨两小时即可。功效：止咳化痰、生津止渴、润肠通便，对于经常发生呼吸系统疾病的病人尤其有益
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...物，将清水倒入煲内烧开，放入所有材料，小火煲一个半小时便可饮用。清热利尿、消肿祛湿、降血压、降胆固醇。冬瓜生熟薏米瘦肉汤材料：冬瓜500克，生、熟薏米各50克，
栏目:健康生活 作者:佚名
...前，有一位32岁的女士来到我的诊室。她焦虑不安地说，2小时前不小心喝
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...睡症首先，嗜睡症患者要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋；其次，嗜睡症患者要多参加集体活动，如唱歌等，多参加社交活动，要让你从表面上感到你是位外向的人；再次，要有积极的生活态度，每...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，花生，红枣倒入电饭锅中，加入较多的清水，约2个半小时左右；待煮煮
栏目:健康生活 作者:祝由网
...内一定不能缺少的营养元素,它的作用贯穿我们整个生命,小时候补钙能长高.老了补钙可以避免骨质疏松等多种疾病,所以,如何正确的补钙是我们每个人都应该了解和知道的,尤其是老年人,更要注重补钙.老年人如何正确补钙呢?什么...
栏目:健康生活 作者:佚名
...。抽样调查显示，59.6%的脑力劳动者每天用脑时间超过10小时，40.2%的学生每天伏案学习至深夜。这都为疾病埋下了祸根。用脑超时或过度
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事