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...经痛严重，腹部有垂坠感。4、面色暗淡，无血色。5、易疲劳，关节部位易酸痛。6、睡眠质量差，睡眠浅。7、口腔内易发炎，易长口疮。8、容易便秘，经常
栏目:女性 作者:妙手生春
...康之甚。如何判断体内是否有寒呢？1、经常虚弱，容易疲劳；2、手脚冰凉，怕冷；3、容易腹泻，喜欢热；4、月经总迟到，常有血块，易痛经；5、腿脚容易水肿；6、下肢容易无
栏目:健康生活 作者:白敛
...肾1.鳖甲可明显进步人体的缺氧本领和抗冷冻作用，减缓疲劳方面的成果更佳。鳖甲可增加血浆卵白的作用，从而可有
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...后怎么睡？处暑之后，秋意渐浓，天气变凉，人容易感到疲劳，应尽量争取每天多睡一个小时，晚上10时前入睡最好，早睡早起，以提前进入防秋乏的“备战”状态。此外，还要适当午睡，有利于化解困顿情绪，特别是老人，宜...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。要点三：拒绝疲劳充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失
栏目:健康生活 作者:中医世家
...适感，具有缓解治疗痛经的作用，经常泡脚可以改善人体疲劳，能够帮助改善睡眠质量，尤其是睡眠质量比较差的女性人群，坚持泡脚会有所缓解，下面我们大家
栏目:健康生活 作者:佚名
做眼操，按摩眼部，用眼霜，喝菊花枸杞茶。消除眼睛疲劳的小妙招 眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官。除了闭眼休息的时候外，眼部肌肉随时处于紧张的状态。有些人3岁以后，眼睛就有老化的现象，也有不少幼儿园的儿...
栏目:面相 作者:佚名
做眼操，按摩眼部，用眼霜，喝菊花枸杞茶。消除眼睛疲劳的小妙招 眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官。除了闭眼休息的时候外，眼部肌肉随时处于紧张的状态。有些人3岁以后，眼睛就有老化的现象，也有不少幼儿园的儿...
栏目:面相 作者:佚名
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栏目:面相 作者:佚名
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栏目:面相 作者:佚名