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...品牛奶肝炎患者的首选，里面丰富的蛋白质对肝脏能起到补充的作用，同时蛋白质也
栏目:健康综合 作者:健康生活
1、身上常有淤血，需要补充维生素（维生素食品）K。在锻炼中，有的人稍微磕碰，身上就起青肿或淤血，并且久久不愈，这是身体缺乏维生素K的一个信号。维生素K是“止血功臣”，缺乏它，会延迟血液凝固，严重者还会造成...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...血液循环加快和水分消耗太多，人会感到渴和热，可适当补充水分，但不能暴饮
栏目:运动健身 作者:佚名
睡觉是人人每日必做的事情，睡觉可以补充人的脑力、体力，有助于女人抗衰老，但是不良的睡觉习惯却会影响人体的健康，甚至会要了你的命。现在就给大家列出一些睡眠中常见的省事习惯，个个都可能是破坏你健康的元凶。...
栏目:健康生活 作者:佚名
...功效，其次也能消除疲劳以及困乏的情绪，有清醒大脑，补充能量的效果，长期饮用也具有改善油腻，促进代谢的作
栏目:功效 作者:品茶
...说他还有一些维生素和蛋白质等，对我们身体营养物质的补充可以起到非常全面，但是如此具有营养价值的一种
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
红糖水是女性的法宝，它的保健功效有很多，而且也可以补充人体所需的营养物质，比如说微量元素，钙质，矿物质，铁质，对于女性来说有很好的保健作用和功效，很多人都不知道红糖水的好处，下面就来具体的介绍一下。1...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...吃起来口感是非常棒的，并且经常吃一些猕猴桃，既可以补充营养物质，还可以促进皮肤的健康，那么大家了解猕猴桃的选购方法吗?下面我们就来为大家详细的介绍猕猴桃的选购方法。首先我们大家在购买猕猴桃的时候
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，在平时生活中适量的饮用一些的话也是可以很好的帮助补充人体所需要的各种营养物质的，但是在平时生活中食用生牛乳的时候和生活中我们饮用的其他的牛奶是有着一定的不同的，在平时生活中的话一定要将其烹制一段时间
栏目:健康综合 作者:祝由网
...多数人的体质情况会损耗较多，因此这个时候需要及时的补充足够的营养，才能对第二年的身体有足够的滋补。但是不同体质的人群在滋补的时候是需要不同对待的，下面小编为大家介绍的则是糖尿病患者在饮
栏目:冬季养生 作者:大道家园