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推荐2款瑜伽动作保护卵巢卵巢保养可以全方位地调节女性生殖系统功能，保持女性的优美曲线，推迟更年期的到来。那么，卵巢保养多久一次比较好？跟着小编一起往下看。卵巢保养的好处1、全方位调节女性生殖系统功能，增...
栏目:老人 作者:祝由网
...断的脱落，造成咀嚼东西都成困难了，中医上有穴位，有保护牙齿的功效，如果老年人日常经常按摩着几个穴位，就可以让牙齿掉的慢，或者是不掉。下面看看具体的护牙方法。损害牙齿的行为：l.刷牙时用力过猛刷牙时
栏目:老人 作者:祝由网
适量食用黄豆保护身体健康在日常生活中我们都认为黄豆只是一种随时随地都可以找到的食物而已，其实不然，在医学上黄豆也属于一种养生保健的中药。所以说，这样一种小小的黄豆它的功能十分的多，多了解这些黄豆的功能...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...是护眼也是需要掌握方法的， 那么孩子近视吃什么可以保护眼睛？孩子如何预防近视最好？下面就来详细了解对眼睛有好处的食物，以及预防近视需要注意的内容有哪些吧。1、青少年近视吃什么好含蛋白
栏目:健康生活 作者:佚名
一、抽点时间晒太阳 合理、适当地晒太阳可保护心脏。阳光有益于人体的新陈代谢，可以有效地降低血中胆固醇的水平。据调查：凡是阳光照射率高的地区，罹患心脏病的比例都小。日光浴的最佳时机上午8点-10点，下午4点-6点...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...食疗补品，在干燥的冬季，喝梨汤能止咳祛痰，对嗓子有保护作用。平时大家都习惯用水煮梨汤喝，但你是否知道，红酒煮梨对身体也同样有很好的保健作用呢?梨子营养丰富，能润燥化痰、润肠通便，而红酒中含有的原花青素...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、常用电脑如何保护眼睛1、多吃些有营养的食物可有效保护眼睛缺乏维生素A,人体从亮到暗的适应能力就会下降,此外,还会导致眼睛干燥、转动不灵,严重者甚至起白斑、角膜软化或溃疡。补充来源:肝脏、蛋黄和全脂奶。植物...
栏目:健康生活 作者:佚名
四十岁以上的男士：加强健身时的保护40岁以上的男士，骨骼已经完全停止增长，而且骨骼中的钙会慢慢减少，因此在健身中一定要注意对膝、踝等部位的保护。对于这个年龄段的男士，除非是老运动员，否则一开始锻炼一定要...
栏目:运动健身 作者:佚名
秋季根据五点护理保护羊位长寿 , 专业分析有穴位健康知识 , 通过按摩、八穴位的方式让我们的身体得到更好的调整 , 通过秋季新闻五点穴位为了保护健康羊肉在穴位长寿的中间本文相信也可以让你实现更全面的穴位健康常识。...
栏目:健康综合 作者:健康生活
老人养生：保护心脏要重视六要点。心脏是循环系统中的动力，是人体重要的器官之一。人体的心脏如同本人拳头那么大，外形像是核桃。随着年龄的增加，心脏也会逐渐衰老，尤其是老年人，其是心脏病的主要患者，所以老年...
栏目:老人 作者:佚名