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...属于坚果类，很多人认为坚果吃多会胖，大概是认为坚果内部的脂肪含量较多。确实，坚果的脂肪含量较为高，但表明：核桃的抗氧化作用并不逊于红酒、苹果，这是因为核桃中有包括硒、褪黑激素、γ-维生素E和多种复合苯酚...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
引起咳嗽的原因有很多，身体内部的疾病如慢性咽炎、支气管炎等都会造成咳嗽的发生，饮食不当或者是风寒感冒也会造成咳嗽的发生，我们需要具体问题具体分析。什么食物润肺止咳？梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜...
栏目:健康生活 作者:祝由网
身体内部气血运行通畅，可以让人容光泛发。有些上班族习惯久坐，容易发生肝气郁结、气滞血瘀的情况。气滞血瘀是由于气机在体内瘀滞而造成血行瘀阻的情况。原因一般是心态不好，情志不通畅，或者是由于外部的湿气邪气...
栏目:健康生活 作者:佚名
...是一动不动，也应该适度的进行锻炼，这样可以达到按摩内部器官作用，可以达到一定安胎效果，孕妇做瑜伽需要注意的事项有很多，方式方法不正确，会有一些危害性出现，下面就来看一下孕
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...冻铁观音冷藏还是冷冻：铁观音茶属于半发酵茶，其茶叶内部物质相对稳定，需冷藏保存，首先将铁观音茶装入铝箔袋，然后抽真空密封， 将茶叶装入铁罐，放置在冰箱冷藏保存即可，然后不定期进行检查保存情况，保存时需...
栏目:存放 作者:品茶
...示出来，所以要想让自己拥有气质的外表，需要从身体的内部调理开始。推荐食谱桂圆莲子梗米粥——调养五脏材料梗米100克，干莲子粉50克，桂圆肉
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...手腕上的韧带由于受到不正确的受力而受到损伤，使手腕内部的软组织受到损伤，从而出现手腕部位肿胀、酸痛、使不上劲以及无法进行其它活动的症状，那么我们要根据手腕扭伤的程度确定是否需要就医，也需要根据医生的确
栏目:健康综合 作者:祝由网
...们的睡眠姿势出现不恰当的地方或者外界的寒气进入人体内部之后，很有可能引
栏目:健康综合 作者:祝由网
...响，这对于我们来说是非常不利的结果。胃部是我们身体内部针对外界的食物进行精细化加工的
栏目:健康综合 作者:祝由网
...现在鼻子上的，可以说鼻腔的变化有效地反映了我们身体内部的某些变化。那么我们知道作为成人来说的话，感冒流鼻涕是比较常见的症状，所以也就不是特别的上心，但是对于宝宝来说的话，还是需要及时地采取一些快速有
栏目:健康综合 作者:祝由网