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我们在生活中总是会有情绪不好容易发脾气的状况，这是与我们压力大或者是失眠多梦等问题有关系，我们在生活中是可以利用美食来很好的调节情绪，我们经常吃下面的这些食物来得到很好的帮助调节情绪。镁能帮助调节情绪...
栏目:心理健康 作者:网友上传
食物对于人们来说是非常重要，人们不仅从中能够摄取更多营养物质，其实经常吃某些食物也是可以起到排毒养颜的效果，这可谓是一举两得的好事，因此人们平时若是能够合理的饮食，其实带来的好处还是非常多。下面小编来...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一些人希望自己能够增高，毕竟有一定的高度个人形象才会更好，穿衣服打扮等也会显得更加的漂亮。为了增高他们也尝试过了各种各样的方法，听别人说早上起来跑步的话是能够有一定的增高效果，那么，早上跑步能不能增高...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
女性的腰细绘给人弱柳扶风的感觉，外国的女性也已腰细为美，但是很多人都不知道腰围是从哪里开始量的，应该用什么工具量。其实，这些都是有具体标准的，只要提前掌握这些标准，就可以做到在减肥瘦身时精确的记录，保...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
如何判别如果你总是感觉油光满面甚至身体多发疱疹，大便不成形上完厕所一箱水还不能冲干净，刷过牙漱过口还是有口臭，嗜睡怎么都睡不够，早上起床头昏脑涨身上觉得像披了件湿衣服，还有一点非常恼火的就是趴桌上睡觉...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一般来说，在晚上11点到凌晨的5点，我们的肌肤处于修复期，这时候对皮肤的保养效果是平时的八倍左右。那么我们在睡前如何做才能达到八倍的效果呢？想美容的朋友赶快过来看一看吧一、给肌肤喝水在这里我们要注意不是给...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
为何男性寿命普遍比女性短？主要原因是这5个，想要长寿需警惕！寿命长短和很多因素都息息相关，比较常见的就是遗传、饮食、习惯和体质等，但据调查发现性别也会影响生命长度。有调查显示男性的平均寿命要比女性短3-5...
栏目:健康生活 作者:佚名
蓝玉究竟是因为什么才被处死的他真的想要谋反吗你真的了解蓝玉吗?小编给大家提供详细的相关内容。明朝是推翻元朝建立的汉人政权，很多人说明朝没有名将和名士，其实也不完全正确，中国到了明清时期，整体在走下坡路...
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
补血，中国人向来崇尚药补不如食补。补血首先保证铁元素的吸收。含铁丰富的食物主要包括肝脏，肾脏，心脏，胃肠和海带，紫菜，黄豆，菠菜，芹菜，油菜，番茄，杏，枣，橘子等均含有丰富的铁质。也可用桂圆肉，大枣，...
栏目:女性 作者:中医世家
点上方播放键收听本文语音版这次回蜀中遇见一位正一道高人，做法事很灵验，人也很慈悲修行很好。他的师父、师爷、太师爷等，都是四川有名的正一道法师，各种道法口诀秘术传承体系几乎保留得很完整，算是有真正传承的...
栏目:国学文化 作者:三官庙