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失眠和多梦是身体在报警经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦。”“我睡到半夜醒来，却再也睡不着了。”于是乎，这一天的学习、工作都感觉有点精神不振、精力不足。专家介绍，失眠多梦最常见有4个原因：...
栏目:饮食营养 作者:佚名
熬夜后如何补救身体首先，应及时补充水分熬夜时人往往顾不上喝水，而是用饮料、啤酒、咖啡或者茶水等代替，这些往往会加重缺水对身体造成的伤害，所以无论是在参加派对，还是辛苦工作的状态，都要确保饮用足够量的白...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...会出现排毒困难的情况，有很多果汁都有排毒的作用，那身体排毒喝什么？排毒水简单的做法是怎样的？1、身体排毒喝什么
栏目:健康生活 作者:佚名
...就是，自己很容易生病。不少人表示，一到50岁，总觉得身体毛病很多。尽管自己平时很注重养生，但仍然会出现“疾病”。还有人来咨询，是否有办法能让自己不生病？在回答这个问题前，医生或许想和大家说一件事，“老来...
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
...疡发生，降低胃肠蠕动造成便秘。吃糖分过高的食品损害身体健康
栏目:健康综合 作者:祝由网
暖身驱寒让身体年轻10岁女性体寒的症状如果在你身上一一出现，那就是你的身体在呐喊，叫你赶紧注意身体健康哦！来了解下女性体寒的具体症状吧。女人体寒的症状都哪些一、手脚冰冷：女人体寒会经常在正常的气温下，会...
栏目:女性 作者:祝由网
大蒜是个宝,常吃身体好我国民间流传着这样一句话：“大蒜是个宝，常吃身体好”。虽然大蒜对人们身体有很大的帮助，但是很多人由于大蒜特殊的味道，都不愿意单独食用。所以更多人选择用大蒜作为菜肴的调味品，比如凉...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
吃葱对身体的益处有哪些大葱是一种常见的蔬菜，它在我们这里主要是用来当做一种作料，但是有的人喜欢他，有的人却不喜欢，因为大葱的味道还是比较重的，但是，时尚，大葱是一种对身体有很多好处的食物，那么，吃葱对...
栏目:健康生活 作者:佚名
食用石斛能够增强身体免疫力大家都知道石斛的存在，不过大家知道石斛有哪些功效和作用吗?石斛是中药材的一种，所以它和其他的药材一样，具有很多的治病功效。石斛是滋养身体很好的食物，那么下面小编就来为大家具体...
栏目:健康综合 作者:终南道医
不少人会认为身体发福是一种不好的现象，觉得是自己身体存在健康隐患，在饮食或者运动方面出现了问题。其实不然，有些部位发福反而会促进我们的财运，随着我去看看是哪三个身体部位发福会让我们财运越来越好吧。脸颊...
栏目:相由心生 作者:大道家园