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...研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。西兰花这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花
栏目:男性 作者:关爱男性问题
...壮的良药。”男人应该根据自身生理特点，得当饮食，才有助维持身心健康。男性的内分泌代谢经常遭到破坏，因此他们更易患高血压、中风等疾病。而维生素e能预防胆固醇堵塞血管，清除体内垃圾。粗粮、坚果
栏目:男性 作者:男科小助手
一、什么是排卵期什么时候是排卵期备孕女性掌握排卵期有助于提高受孕几率。什么时候是排卵期呢？排卵期可以按照月经周期来推算，一般是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就是排卵日，排卵日的前5天、...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...发飙的担忧,关注这五个行为。对你旁边的人发泄。似乎有助于让
栏目:心理健康 作者:夕阳红
一、怎么做能阴道缩紧⑴ 收肛提气有助于增强阴道肌肉张力。可以选择在清晨、傍晚空气清新的时候，进行深呼吸，然后屏住呼吸，并提肛，像憋小便、大便一样，反复练习不得少于一百次。当操作熟练之后，在平时的时间段...
栏目:女性 作者:妙手生春
一、晚上吃什么安神有助睡眠1、杏仁杏仁同时含有色氨酸和松缓肌肉的良药——镁。所以吃少量的利于心脏健康的坚果也是催眠的又一妙招喔。2、燕麦片燕麦是很有价值的睡前佳品，含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一小碗...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
许多女性都知道吃黄瓜有助于美容，但是多数人不知吃黄瓜的好处有哪些？那么对于女生而言经常吃黄瓜有什么好处呢？下面为大家介绍女生为什么要常吃黄瓜，供大家了解。女生为什么要常吃黄瓜补充维生素黄瓜富含多种维生...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
我们一般说的发烧是指机体免疫系统的应急反应。发烧有助于免疫系统抵御感染，消灭或抑制病毒或细菌的复制。所以发烧不是一种疾病，而是一种现象。当病因消除后，发烧现象也就消失了。引起发烧的原因有很多，有的的致...
栏目:健康生活 作者:佚名
...等血液体统疾病，这项检查还可测得红血球的大小(MCV)，有助于发现地中海贫血携带者。生殖系统检查。通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、引导炎症、梅毒等传播性疾病。检查是否有
栏目:健康生活 作者:中医世家
...食欲。另外夏天多汗易伤阴，因此建议适当食用酸性食物有助于敛汗
栏目:健康生活 作者:金婚银婚