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气功（炁功）是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。主要讲究调整自...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...和，草木萌发，杏桃开花，处处给人以清新明朗的感觉。传统养生学认为“春与肝相应”，即春季气候特点与人体的肝脏有着密切的关系，因此养肝非常保健。清明须平肝气养肝阴主食中选择高热量的食物。是指主食中除米面杂...
栏目:春季养生 作者:佚名
...补又成了热点。冬进补是老广们顺应时令，调理身体的好传统，但冬进补也要得法，不得法则可能南辕北辙，在养生的道路上越走越偏远。那么冬进补该如何补呢? 很多进补方法存在误区：误区一：进补过急很多老百姓急吼...
栏目:冬季养生 作者:佚名
...春必温病”，一正一反，都在说秋冬进补的重要性。随着传统养生习惯的回归，越来越多的人开始加入秋冬进补的行列。但是秋冬究竟该进补些什么呢？小编就网友在微博上晒出的秋冬进补
栏目:秋季养生 作者:祝由网
梦见姐姐是甚么意思？在中国传统解梦文明中，梦乡每每具备某些征象，那末在《周公解梦》的梦乡剖析内里，做梦梦到姐姐是啥前兆？以下是周公解梦大全查问的成效：梦见姐姐：是祥兆，能长命。姑娘梦见姐姐：额定开支会...
栏目:八字杂谈 作者:大道家园
中药什么时候喝好呢 中药是我国的传统文化，中医讲究四性五味，合理搭配运用，在保证疗效的同时把对人体产生的伤害减少到最小。中药的煎煮会影响到药效的效力，时间太长则有治疗效果的化学成分容易被破坏。时间太短...
栏目:健康生活 作者:佚名
...滋补，消热解毒，润肠通便，安五脏、补不足等功效，是传统蜂蜜品种。是多种花蜜酿成的混合蜂蜜，味甜，具有天然蜜的香气，营养成分比较多。常食用可以提高青少年的免疫力，助长发育、增强记忆、可以预防和纠正儿童的...
栏目:健康生活 作者:佚名
早晨空腹吃燕窝好吗传统中医认为，燕窝最好在早晚空腹食用吸收效果最佳，如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用。晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶，既有利于营养的吸收，又可帮助睡眠，且有美容滋养的效果。晚上23点至...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
春节是中国传统的节日，在中国春节都是大鱼大肉的，那么春节饮食需要注意哪些呢?春节要如何饮食呢?1、小心保存剩余菜肴。吃不完的食物，往电冰箱一塞，最方便不过。在存放剩菜时，不要将它置于铝制的盛器或锅内，因为...
栏目:健康生活 作者:祝由网
火命人是什么意思中国传统命理学中，八字推算对人的性格、命运有着重要的影响。其中，火命人的性格特征及其不同类型的差异，一直是人们关注的焦点。那么，火命人是什么意思呢？火命人是什么意思霹雳火如同突如其来的...
栏目:奇门术数 作者:国学小课堂