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...分享了消胀气的好秘方，分别适合体质偏热和偏寒的人，有助缓解胀痛和促进消化液分泌。胀气和许多生活习惯有关，最常见的就是饮食。容易胀气者应少食易产气的食物，如地瓜、马铃薯、豆类、糯米制品、洋葱、韭菜、卷心...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...多喝温热的白开水，或喝乌梅汁生津，以及绿豆、薏仁，有助消暑，并尽量吃时令蔬果摄取水分与营养，例如西瓜。至
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...营养均衡的下午茶，它不仅能赶走悄悄袭来的瞌睡虫，还有助于塑造完美身材。一项实验证明，有喝下午茶习惯的人，在记忆力和应变力上比其他人的平均高出15%—2
栏目:茶常识 作者:小小茶农
乌龙茶和普洱茶都含有一定的茶多酚和咖啡因等成分，有助于消化、促进新陈代谢和燃烧脂肪，从而达到减肥的效果。但是，普洱茶中的茶多酚和咖啡因含量更高，因此普洱茶的减肥效果可能更好一些。同时，两者的选购也需要...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...和形态，装在玻璃罐子中不仅能够欣赏到茶叶的美丽，还有助于保持茶叶干燥和新鲜。不过，需要注意的是，加工过程中破碎的茶叶、粉末和散装茶不
栏目:茶常识 作者:茶百科
...她，孕期正确的睡觉姿势应该是左侧卧。这是因为左侧卧有助于减轻子宫对腹主动脉、下腔静脉的压迫，使子宫内血流更加顺畅，有利于宝宝
栏目:女性 作者:吃出健康
...妇需要使自己的脚腕关节变得柔韧有力。另外，此体操还有助于消除妊娠后期的脚部浮肿。1、仰卧。2、左右摇摆脚腕10次。3、左右转
栏目:健康生活 作者:佚名
...化进程中起重要作用的蛋白质——碳酸酐酶。该成果不仅有助于研发延缓衰老的新药，对治疗与衰老相关的疾病也有着重大意义。研究人员利用双向凝胶电泳技术，从年轻人大脑和中年人大脑的脑细胞线粒体中分离出了碳酸酐酶
栏目:健康生活 作者:佚名
...项“同一使命，百万患者”提案进行投票，排名最靠前的有助于提升房颤(af)和卒中联系的公众知晓度的32个“金点子”项目
栏目:健康生活 作者:佚名
...的面对您的日常食谱。1.鱼类的补充。孕期每周吃1次鱼还有助于降低早产的可能性。鱼体中含有的DHA是一种必须脂肪酸,
栏目:健康生活 作者:夕阳红