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...也可以泡陈皮水喝，对月经本身不会造成相应的影响，只不过是建议在喝陈皮水的时候，每次都要
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...除了这些以外还会考究一个摆盘，配色。因为讲究美观。不过我们日常的饮食还真有“色彩搭配更健康”这一说。《黄帝内经》中根据五行学，在人体以五脏为中心，五色与五脏相配，即绿、红、黄
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...是什么？胃寒让人非常难受，而胃寒也会让人发生呕吐，不过不必担心，因为食疗的方法也是可以帮助治疗胃寒呕吐的，当然，我们也要提醒大家重视这种疾病，否则也会发生疾病加重的情况。现在就跟大家介绍一下食疗治胃寒...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...梨含有的维生素比较多，长期吃对身体没有任何的危害，不过要注意的是，在吃刺梨的时候，也是要适量进行，不宜吃的太多，那皮肤过敏能吃刺梨吗？很多人
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...多人的烦恼，只是有的人比较严重，有的人则情况较轻，不过星星点点的色斑着实让美丽的容貌大打折扣。色斑的出现与内分泌失调、营养、日晒等有关。而中医表示此病多为肝郁脾虚，肝肾不足所导致，所以想要消除色斑那么...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...椒很好，但是大家用的时候也只是在做菜的时候放几粒，不过仅仅是这么用，真是浪费了这大好的资源，花椒的日常生活中有很多的用途，你一定不知道，小编帮你整理了一下，拿去不谢！花椒还有哪些作用呢？1、增加食欲。...
栏目:饮食营养 作者:佚名
“冬吃萝卜夏吃姜”是再普通不过的养生常识。然而最近一条“晚上吃姜等于吃砒霜”的网帖，却在网上甚至朋友圈中流传开来。那么，吃生姜有哪些好处?夏季多吃姜能养生的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...作用。尤其是女人常喝粥，还可以达到养颜美容的目的，不过前提是你得会喝粥，喝对粥。那么，女人喝粥养生时需要注意哪方面的事情呢？一、注意喝粥的正确时间和量喝粥也有个最佳时间，一般三餐均可食用，
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...至当然要吃冬至饮食喽。这冬至饮食当然少不了睡觉啦。不过，什么样的冬至水饺最适合身为女人的你吃呢？小编为你推荐以下几种水饺：莲藕板栗馅这是一款“另类水饺”，因为馅是甜的。熟藕性温，有补心生血、滋养强壮、...
栏目:冬季养生 作者:佚名
...，而且在这阶段因为激素改变身体也会有一些不适症状，不过在经期如果采取正确措施，不仅能缓解不适，还能美容美颜，甚至能帮助减肥，可能有些女性疑惑生理期怎样做才能得到这种效果，其实通过饮食就
栏目:女性 作者:健康管理师