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...血、清肝明目之功效；长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病的作用。二、菊花山楂茶材料：菊花15
栏目:饮食营养 作者:佚名
荸荠是一种非常受欢迎的食材佳品，保健效果不言而喻。不仅可以把它当成水果吃，更可以把它当成蔬菜来吃，不同的吃法有着不同的特色，那么荸荠该如何保存呢?很多人都这样问，下面本文将为大家做出有关介绍。1、用保鲜...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...友们的喜爱，它不但营养丰富，还具有很多对人体有益的保健作用，经常食用白菜可以美容护肤，还可以减脂瘦身。白菜的做法繁多，下面我们就来说说炒白菜的做法。1.清炒白菜。我们可以选取白菜中间的部分，先把它
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...受人们的欢迎的，当然，青豆的营养价值非常的高，并且保健功效也是非常不错的，当然，我们大家日常生活中适当的食用一些青豆，也是可以帮助我们大家起到不错的补充营养的作用的，那么大家了解青豆的功效作用不?下面...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...家日常生活中适当的食用一些盘菜，更是可以起到不错的保健功效，并且盘菜对于帮助我们大家提神醒脑以
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...物，可以促进食欲，补钙，提高人体免疫力。酸奶的一些保健功效你知道吗，有些人喝了很多年的酸奶，原来都喝错了，来看看这些小常识。糖尿病患
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...练气功?气功是祖国文化遗产的一颗璀璨明珠，可以益寿保健治病。人们在学练气功的过程中，会不断地出现一些练功效应，这些效应中，很多是正常效应，但有时也可出现异常效应。但有些人由于疾病或素质的限制，不适宜练...
栏目:运动健身 作者:佚名
...高发病的年龄，为了减少疾病的发生更应该注意做好养生保健的工作，秋季是呼吸道感染的高发季节，老年
栏目:健康综合 作者:苹果养生
气功是一种非常不错的保健身体方法，能够调节身心，也可以达到一定治疗疾病的作用，坚持练习气功就能够觉得身体非常的轻松，能够达到辅助治疗某一些疾病作用，但是想要光靠气功来治病也是不现实的，也应该注意这一点...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...、玫瑰花茶、茉莉花茶都是很多人爱喝的，花茶具有一些保健作用，还能够美容养颜，那么喝花茶可以治病吗？喝花茶可以治疗哪些疾病？下面为大家介绍。1、喝花茶怎么治病
栏目:健康生活 作者:佚名