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...粗粮低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，冬季应适当增加以上产热营养素的摄入，如主食和含少量糖分的甜食，或者鱼类、奶类...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...敏的罪魁祸首。变应原大多是一些大分子物质，如某种蛋白质或多肽等，常见的变应原
栏目:健康生活 作者:佚名
...等级表，称之为“饱腹系数”，结果发现，膳食纤维、蛋白质含量较高、体积较大，水分多而脂肪低的食物“饱腹系数”高，比较容易“骗饱”胃，从而管住嘴，对控制体重也有利。这些食物包括燕麦、小米、大麦、荞麦等口感...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。而蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原料，充足的
栏目:健康生活 作者:中医世家
...是抚慰肠胃。猪肚口感肥厚滑嫩，弹性耐嚼，而且富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的食疗功效，是冬季进补的美味佳肴。香辣猪肚鸡煲： 暖胃驱寒补血入冬后
栏目:健康综合 作者:健康生活
...有帮助的一种植物，在菜肴方面能够给我们带来丰富的蛋白质和多种维生素的补充，有益于身心的滋养。在
栏目:健康综合 作者:健康生活
...胸吗?牛奶是一种很好的营养饮品。其含有丰富优质的蛋白质、钙、矿物质、钙、磷、铁、锌、维生素等营养物质，是人体极佳的营养
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...体来说，当过敏性紫连累到肾脏后，可使得血液中含有蛋白质以及红细胞，患者身体浮肿，血压上升
栏目:健康综合 作者:生活百事通
一、功效与作用 （一）、营养价值 苦菊中含蛋白质，膳食纤维较高，钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素较全，以及维生素 B1、B2、C、胡萝卜素、烟酸等。此外，还含有腊醇、胆碱、酒石酸、苦味素等化学物质。 苦菜...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...有品种，其营养价值和药用价值萄远高于甜荞。苦荞的蛋白质约为干重的10%左右，主要有谷蛋白、水浮性清蛋白和盐溶性球蛋白。苦养氨基酸含量高且配比适当， 尤其富含
栏目:茶常识 作者:小小茶农