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...，它其中所含有的蛋白质含量非常多，对于一些减肥人士来说，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...当然啦，还有一种必不可少的就是凉拌，那么今天我们就来说一下，甜菜根，不提取成糖也不做成色素，而只是单纯
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...携带一小瓶橄榄菜来作为开胃的下饭菜。对于这些消费者来说，吃橄榄菜重要，挑选橄榄菜更加重要
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...热量是人们一直都非常关心的问题，特别是对于减肥的人来说，食物的热量是非常重要的，那么彩椒的热量是多少呢?会不会高于一般的蔬菜，减肥期间吃彩
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...?这样的话，对于一些血压高血脂高，或者是血糖高的人来说，是不宜吃很多的，茴香的因为这些人全是要避免吃热量比较大的食物的，如果食用过多，可能会对身体造成不必要的伤害，那么对于这个疑问，我
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...个味道的人一直也不少。不过对于那些喜欢香菜的朋友们来说，似乎有很多的方法能够把这一种食材做得非常美味。这其中的一种做法就是蒸香菜。生活中很多食材其实蒸制起来味道都十
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香菜是发物吗对于很多接受吃香菜的人来说香菜所具有的非常独特的气味，让人们在闻它的时候，都会觉得鼻腔当中的空气都被净化了一样。但是，有些闻不了香菜的人，就完全接受不了这种味道。并且，他们还会以香菜是发物...
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...的外壳，坚硬的外壳可以帮说对在外面环境中生活的莴笋来说是非常有利的，因为它可以保护莴笋的肉质，但是若将莴笋买，回家之
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...九十左右，因此许多想要减轻体重而又不想通过运动的人来说，菜花是一个好的选择，它不仅可以填饱肚子，而且不会使你发胖，它的营养也较为全面，这非常适合当代女性对于身材以及健康的需要。今天小我们就来讲一讲菜花...
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...用和功效，适量的食用对人的身体很有好处，那么今天要来说一说的问题是，吃韭菜可不可以减肥
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