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...类的种类有很多，比如说适合中老年人补钙的啊，小孩子促进消化的等等的种类，在选择牛奶的时候一定要选择高钙低脂的，这样更有益健康。牛奶虽然有营养但是有些人是坚决不能喝的，不
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
到冬天之后，人们最喜欢去泡温泉，泡温泉还能促进血液循环，让整个人变得更加舒服，但是部分人也会发现在泡完温泉之后却是出现皮肤瘙痒的情况，这就是人们常常说的“温泉病”，虽说泡温泉是非常好，但也需要注意泡温...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...小编推荐的是莴笋，莴笋含有的纤维素是比较多的，可以促进食欲，同时可以清热去暑，来看看这道莴笋拌粉丝的做法吧。【莴笋拌粉丝】主料：莴笋300g、干粉丝50g辅料：麻椒
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...饮品，喝酸奶确实有好处，酸奶中含有大量的益生菌，能促进肠胃的蠕动，所以很多人都觉得酸奶能通便，不少经常便秘的人会喝酸奶来缓解，那喝酸奶有助于排便吗？ 喝酸奶可以治疗便秘吗？喝酸奶
栏目:健康生活 作者:佚名
...充身体所需的微量元素，尤其对于女性朋友来说，还具有促进睡眠的功效，而且橘子还具有美容养颜的作用，但在我们身边有的人吃橘子会拉肚子，那这是
栏目:健康生活 作者:佚名
...于是想要通过各种方法来使自己的发质变好。饮食调节是促进发质变好的一个有效方法，那吃
栏目:健康生活 作者:佚名
...生活中经常会服用的，当然，大家适当的服用玛卡是可以促进身体的健康的，但是我们大家也要知道，有些药材和玛卡是相克的，那么玛卡不能和哪些药材一起吃?下面我们就来一起详细的了解一下。1、不要和其他滋补品、营养...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...牛奶的营养价值很高，常喝牛奶有许多好处，能够补钙，促进人体的发育，还能美容护肤，不过牛奶虽然很好，并不是人人都适合喝的，有些人群喝牛奶就需要多注意了，那么哪些人不宜多喝牛奶？喝牛奶需注意的人群有
栏目:健康生活 作者:佚名
...以喝绿茶的，其中含有丰富对人体有益的营养成分，可以促进青少年生长发育，还能为人体带来各种好处。不过喝绿茶也有很多需要注意的地方，不能随便乱喝，下面就来详细了解绿茶的营养价值，以及饮用需要注意的事项吧。...
栏目:健康生活 作者:佚名
...有一些要求，果醋喝起来更加健康，果醋味道酸甜，能够促进人体新陈代谢，还能够消除疲劳，具有很多的功效作用，那么苹果醋有什么功效作用？苹果醋的功效与作用有哪些呢？苹果醋的功
栏目:健康生活 作者:佚名