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...太极拳等，对平和体质者的身心保健都有益冷面传统医学认为，人体的6条阳经均在头面部进行交接，所以称头为“诸阳之会”、“精明之府”。冬天用冷水洗面，可以提神醒脑，以减轻冬季委靡不振的
栏目:健康生活 作者:佚名
...催乳呢？在中国传统的给月子中产妇下奶的方法中，一般认为通草（一种植物）炖猪蹄和鲫鱼是催
栏目:健康生活 作者:佚名
中医认为人体是一个有机的整体，而面部的器官和部位与各脏腑器官有着一定的对应关系，是整个人体的缩影。像面颊两侧与肝胆、额头与心，唇上鼻周与脾胃一一对应。如果脏腑功能失调，经络气血运行不畅必然会影响面部皮...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、生物学因素：有人认为本病的发生与大脑额叶及边缘系统有关，其神经递质的抑制、吸收、释放和重吸收传递过程障碍是焦虑症发作的关键。许多研究发现，患者的交感神经活性增高，应激反应过敏，容易诱发此症。2、社会...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、精神性焦虑。患者具有暗示性、灾难性的思维定式，认为所有不幸的事都会降临到自己和家人的身上，导致情绪常处于紧张的症状。2、精神运动性不安。坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...性功能产生相对持久的影响。2、能代替吃饭喝水有的人认为，酒为粮食之精华，喝酒可代
栏目:健康生活 作者:佚名
...有毒素1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。2、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...维和处理事物的能力。影响青少年的生长发育，现代研究认为，青少年的生长发育除了遗传、营养
栏目:健康生活 作者:祝由网
熬夜族的膳食调养中医认为，经常熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，不妨使用药膳适当进行调养，使精力充沛。生地炖鸭蛋：每次用生地20克、鸭蛋l---2个，加水适量隔水炖之，蛋熟后去壳，再放入汁中炖20分钟...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...是要注意呢？睡觉也能养生我国医学历来重视睡眠养生，认为“眠食二者为养生之要务”，“能眠者，能食，能长生”。清朝李渔《笠翁文集》中有云：“养生之诀，当以睡眠居先。睡能还精、养气、健脾益胃、壮骨
栏目:健康生活 作者:健康管理师