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...摩。本篇，我们就来为您介绍几款，适合这个季节食用的秋季养生粥。这些养身粥的食材
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...进补食物，那么冬季我们该吃哪些食物进补呢？栗子栗子秋季成熟，栗子容易储藏，所以冬季可吃的栗子也特别的多。栗子的营养价值：栗子中蛋白质和脂肪含量较高，冬季食用可以补充人体所需的能量，帮助
栏目:冬季养生 作者:大道家园
现在我们已经到了夏季末，那么就要到秋季了，这时候的天气就会变得凉爽了，对于我们的健康来说也是有好处的，但是毕竟这时候天气还是比较湿热的，因此我们依然是很需要去养生的，那么具体我们应该怎么做比较好呢，一...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...洲东南部，我国南方各地均有栽培，以台湾、广东最多。秋季果实成熟时采收，经处理脱涩后，洗净鲜用。我国栽培的有甘蕉，粉蕉两个品种。甘蕉果形短而稍圆，粉蕉果形小而微弯。其果肉香甜，除供生食外，还可制作多种加...
栏目:老人 作者:中医世家
...方精选为旋花科植物番薯的叶。我国各地均有栽培。夏、秋季采收，洗净鲜用。【性味】味甘涩，性微凉。【功用主治】益气健脾、养血止血、通乳汁。用于消渴、便血、血崩、乳汁不通。【家庭药膳食疗方精选】1、治糖尿病...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...着人们养生保健意识的提高，人们越来越重视饮食养生。秋季是养肾的最佳时节，肾是人体生命的原动力，是人体的“先天之本”，养肾的首选当然是从饮食下手。很多女性都知道，红色食物很滋养，其实，黑色食物也是女人的...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...克的钙，5个脐橙的含钙量就相当于一杯牛奶。2、山楂。秋季水果之中钙含量最高的是山楂。孕妇和儿童饭后吃
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
秋分节气到来，预示秋季过去了一半，进入深秋，天气渐渐变冷，秋分的气候比较干燥，很多人都会出现皮肤干燥，喉咙疼痛等症状，那么我们应该怎样应对这些情况呢?秋分节气养生最重要，只要能在秋分节气中注意好养生，...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...白茶，可以缓解春困，补充水分，以应对夏天的暑热；而秋季、冬季适宜喝一些老白茶，可以补充能量的
栏目:禁忌 作者:品茶
...出现秋燥，咽喉疼痛，干燥，尿少尿黄等上火症状。那么秋季做月子怎么护理呢？“秋老虎”来袭孕妇上火怎么办?1、在饮食上多饮水，多吃一些容
栏目:健康综合 作者:健康生活