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...生食,有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃;有些蔬菜则必须煮得熟
栏目:饮食营养 作者:过山龙
必须补充维生素供给航海人员在船上各种不利因素影响下工作,尿中维生素Bl、B2、B6、维生素C及尼克酸的排出量均降彳氏,这说明体内这些维生素缺乏。供应普通饮食不能满足航海条件下人体对上述维生素的需要,可发生维生...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...,也是彻底改变体质的捷径,是身心灵的同步净化,辟谷必须在专业老师的指导下进行,这样才能取得效果。那么,辟谷7天正确的方法是什么?下面将详细说明
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...了骨质疏松症的人,不能觉得腰酸背痛就整天坐着卧着,必须进行适量的运动。每天保证运动30分钟,时间最好是早上,下午也可以。不要剧烈的运动,适量就好。2要多晒太阳。多晒太阳有利于营养的吸收,也有利于新陈代谢。...
栏目:老人 作者:夕阳红
...能变得十全十美,现在的人都非常注重外表,身材好也是必须的,胸部大可以让女性变得更加的有自信,下面小编就来给大家详细的介绍一下,女性隆胸最快最健康的方
栏目:女性 作者:中医世家
一、得了失眠怎么样治疗睡眠是我们每个人都必须做的事情,如果得不到充足的睡眠,大脑得不到休息,就会产生很多疾病,对人体的伤害很大,所以,如果患有失眠症状,是件很令人讨厌的事情,那么,失眠如何治疗最好?下...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...首先,我们应该少吃生冷食物。哪怕夏天再热,吃凉食也必须有节制,比如吃冰淇淋一天不可以超过两枝。再者,运动中和运动结束后要
栏目:女性 作者:妙手生春
...欲减退的情况。吴先生到医院检查后,发现患上了肾癌,必须手术治疗。一提起癌症,大家
栏目:健康生活 作者:凌泉
研究发现,前列腺分泌的前列腺液是精子活动的必须的激素之一,如果患有前列腺炎会影响前列腺液的分泌,进而影响精子的活力,导致男性不育的发生。1.前列腺炎容易导致阳.萎、早.泄。由于疾病长期未能治愈,各种症状和...
栏目:健康生活 作者:佚名
...受。对于我们而言,整体宅在家里还是不太现实,外出是必须的,但我们又很怕皮肤晒黑。对
栏目:健康生活 作者:佚名