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寒露时节到来，气温下降，天气渐渐变冷，这个时候人体的免疫力下降，要想不生病，那么就要注意做好养生工作，那么寒露如何养生呢?起居要做出调整，宜早睡早起，保证睡眠充足，注意劳逸结合。深秋寒气袭人，既要防止...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
夏季养生方法有哪些?进入夏季，天气炎热，中医认为，夏季养生要注重养心，这不仅包括心血管疾病的预防，还有情绪方面的注意事项。那么夏季如何养心呢?下面主要介绍夏季养生怎样注意饮食、运动、睡眠及情绪等，一起来...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
小雪节气是二十四节气之一，也就意味着冬季的下雪天气即将开始。在小雪节气到来之时，养生保健更显得格外的重要。小雪容易导致上火，饮食调理上要注意滋补肝肾、清泻内火和保养肌肤。下面介绍小雪节气容易得的四大...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
夏季降温做到三不要会少得病由于夏季天气比较热很多人就会用各种方法来帮助自己降温，而小编今天想要和大家说的就是，在夏季的时候，大家想要给身体降温，一定要注意方法，有些事情千万不能够过度做，要不然就会危害...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...精力充沛。一、立春养生起居宜忌立春后的一段时间里，天气乍
栏目:健康生活 作者:妙手生春
现在正值秋冬换季时节，天气也慢慢变得越来越冷了，这个时候要注意养生保健。每到秋冬，万物已经过了生长茂盛的阶段，气机开始衰退。为了适应这样一种变化，我们的人体也应该有针对性地进行“六收”工作，下面就一起...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...了解一下。中医认为夏日痔疮多发的原因：一是由于夏季天气炎热，人们容易贪
栏目:健康生活 作者:佚名
...里，都会让宝宝出汗，并造成水分流失。为了预防宝宝在天气热时发生脱水，给宝宝喝的流质要比平时多，这能预防宝宝脱水，观察宝宝补充水分是否充足的
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，面部肌肤常发生干涩、粗糙、过敏，这些都是在寒冷的天气里常见的皮肤问题。这是由于肌肤营养不良造成的，因此，在进行全身进补的同时，别忘了适时给脸部皮肤进补。 使用肌肤营养套餐 维生素A：肌肤每天都在不停地进...
栏目:面相 作者:佚名
...华在面，其充在血脉。为阳中之太阳，通于夏气。”夏天天气炎热，昼长夜短，气候干燥。同时夏天出汗多，也是伤心阴、耗心阳最多的时候
栏目:健康生活 作者:妙手生春