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...“懒人”的小妙招。 按摩疗法： 失眠患者可以在每天睡觉之前，坚持按摩安眠穴5分钟，可以有效提高睡眠质量
栏目:健康综合 作者:祝由网
床头别摆放这些靠枕有人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁，这样对颈椎及睡眠都有影响。首先，最适宜的枕头高度是10～12厘米，而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度；其次，靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘，被...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...熬夜现象却变得越发普遍。近日，本报发起“你通常几点睡觉”的
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...，最近一个月不知为何他总时觉得腰酸背痛，尤其是晚上睡觉翻身的时候，早上起床，肩膀和背部也要僵硬好一会儿才会好。小陈并没有在意，觉得是工作强度大，自己腰肌劳损，就买了些活血止痛的药膏来贴，可是过了很久之...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
我们每天在床上睡觉的时间都是很多的，所以一个合适的床头朝向无疑很重要，因为这样可以提升我们的精神，也可以改善能力，这样的状况无疑也是可以让我们的整体运势获得更好的提升的，那么接下来就让我们一起来栏目看...
栏目:风水 作者:大道家园
在医院就诊了人家说是患了细菌性阴道炎，配了硝呋太尔制霉菌素栓，但是药在睡觉之前塞到阴道里面就不用管了吗，用不用取出来了，第二天要不要冲洗阴道里了
栏目:妇科 作者:百薇
...妇的正确睡姿怀孕6个月，随着身体越来越笨重，孕妇在睡觉的时候就会越来越不舒服，怎么躺着都觉得碍事，专家
栏目:健康综合 作者:健康生活
...味着他们即将获得意外之财？在生活中，几乎每个人都有睡觉和做梦的经历，那么，你想要致富的梦想是什么呢？通过梦分析，我们能从梦中看到运气吗
栏目:周公解梦 作者:大道家园
...换毛巾枕巾我们每天洗脸，皮肤与毛巾接触得最多，每天睡觉时皮肤与枕巾接触得最多，所以，我们所使用的毛巾和枕巾一定要勤换，并保持干净，毛巾在每次擦脸之后，都要挂到阳台上去晒一
栏目:健康生活 作者:佚名
...于春，一日之计在于晨。”因为随着年龄的增加，老年人睡觉的时间会比较短，每天很早就会起床，这样一来，晨练成为很多老人锻炼身体的选择。但是晨练有很多需要注意的事项，比如说雾天不宜晨练。下面小编就来详细介绍...
栏目:健康生活 作者:佚名