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花生实验证实，常食花生可改善血液循环，增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。核桃营养丰富，补脑、健脑是核桃的第一大功效，500克的核桃相当于2.5千克鸡蛋的营养价值，特别对大脑神经细胞有益。榛子榛子营养...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、胡萝卜胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。2、地瓜地瓜所含的纤维质松软...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的
栏目:健康生活 作者:祝由网
...且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷：容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。生姜水泡脚的好处经常泡脚对我
栏目:健康生活 作者:祝由网
...询问和检查，我发现他的心肺功能有些虚弱。为了帮助他改善这一状况，我向他推荐了一些补心肺功能的食物，并详细解释了这些食物的营养价值和功效。1、素菜
栏目:中医健康 作者:网络
胡萝卜胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好。建议吃法：因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。养颜记要：胡萝卜是有...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...于嗜睡症都有一定的了解，想要自己的病情得到进一步的改善，那么就一定要认真的按照医生的嘱咐来进行治疗，严格制定作息时间表，平时经常参加锻炼，多运动，保持良好的心态，病情可以得到控制，那么
栏目:健康生活 作者:祝由网
...然可以找到猿的影子，比如长发。但人类的头发显然已经改善了，不会像猿那么长。在生活中，尤其是一些男人，发现脚指也会长头发，这是非常正常的，不会影响他们的健康。那么，脚趾长发到底意味着什
栏目:健康生活 作者:佚名
...起到保健养生防病治病的作用。现代研究发现：艾灸可以改善消化系统的功能。艾灸对胃液的分泌有双向调节作用；对胆汁、唾液也有良好的调节作用。艾灸对循环系统也有促进作用
栏目:健康生活 作者:佚名
...帮助安神益气，而能帮助达到目的的有效方法便要数饮食改善了。那么如果想要安神，可以选择食用什么种类的食物呢？1、核桃苓茯粥。原料：粳米100
栏目:健康生活 作者:健康管理师