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...另一条腿，重复10-20遍。这样可使关节灵活、腿肌与步行能力增强，预防下肢静脉曲张、水肿及肌肉萎缩等。 2.揉腿肚： 用两手掌夹
栏目:老人 作者:祝由网
...何与人相处的问题。从某种程度上来说，人际关系的处理能力(
栏目:上班人群 作者:佚名
...控制毛孔开阖的功能，因此“气虚”时，机体调节体温的能力减弱，会出现怕冷、爱出虚汗的症状。出汗时如果被冷风一吹，就更容易感冒，康复的时间也比别人长。这款汤水中的黄芪能补气升阳、固表
栏目:冬季养生 作者:佚名
...。妊娠初期，孕妇的身体会发生很多变化，包括体温调节能力的变化。有些孕妇可能会感到怕冷，而有些孕妇则可能感到怕热。这主要是因为孕妇体内的激素水平发生了变化，导致体温调节中枢受到影响。首先，了解一下孕妇在...
栏目:女性 作者:吃出健康
...素，便可导致甲状腺代偿性肥大、 智力发育不良、抗病能力低下、皮肤皱纹增多缺
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、乏力当心脏泵血能力下降时，活动期间流向肌肉的血液不足以满足需要，此时患者常感到疲乏与倦怠。但这些症状常难以捉摸，不易引起患者的重视。患者常通过逐渐减少活动量来适应或归咎于衰老的表现。2、气促气促是心...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、乏力当心脏泵血能力下降时，活动期间流向肌肉的血液不足以满足需要，此时患者常感到疲乏与倦怠。但这些症状常难以捉摸，不易引起患者的重视。患者常通过逐渐减少活动量来适应或归咎于衰老的表现。2、气促气促是心...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季时候，我们因为一些身体原因抗寒能力比较差。尤其是体虚的人更是不禁冻。这里所说的体虚可能是阳虚，也可能是阴虚。根据《易经》的阴阳理论，我们受到启发，阳气才是生命的动力和源泉。我们要想永葆健康，必...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...宝宝肚子受凉补救方法宝宝受凉止泻妙招宝宝的身体抵抗能力比较弱，受到寒冷空气侵袭以后就会出现不舒服的症状，像拉肚子就是其中一种，应该使用正确的方式给宝宝缓解，不要耽误最佳治疗时间，下面大道家园养
栏目:儿童 作者:小爱
...要时时刻刻照顾好宝宝的，因为宝宝还不具备自我保护的能力。秋天冬天逐渐向我们靠近，那么我们需要保护好我们的皮肤。所以当宝宝脸皴了之后，我们应该怎么办呢?宝宝
栏目:儿童 作者:小爱