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喝铁观音具有提神醒脑、抗氧化、改善消化、镇定安神、保护心血管等好处。1、提神醒脑：铁观音中的咖啡因能够刺激中枢神经系统，促进脑部神经传导，能够提高注意力。2、抗氧化：铁观音中含有茶多酚和维生素C等抗氧化物...
栏目:中医健康 作者:佚名
...从而减少炎症反应。2、通经活络：可以促进血液循环，改善血液流动，帮助减轻瘀血和淤积，从而达到通经活
栏目:中医健康 作者:佚名
...胶囊的功效与作用较多，常见包括疏肝解郁、宁心安神、改善神经紊乱等。1、疏肝解郁：舒眠胶囊所含的合欢皮以及合欢花可以疏肝理气，炒白芍则能补血柔肝，通过疏通肝脏气机来调理郁病，治疗肝郁伤神导致的精神抑郁、...
栏目:中医健康 作者:佚名
...女性都有气血不足，月经不调等情况的出现，不知道如何改善的话就会影响女性的健康。下面的这些养生的食谱就是不错的选择了，可以帮帮助女性排污，而且也可以有补气血的作用和功效。四味补血粥川芎5克、
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...生的诱因。男性经常便秘可以试试这些食疗的方法，对于改善便秘的情况有一定的好处和功效，不妨试试。黄酒核桃泥汤材料：核桃仁9
栏目:男性 作者:小爱
...生，下面的这些缓解男性贫血的方法，从饮食中可以得到改善。1
栏目:男性 作者:小爱
...怀孕的时候，身体上各方面会发生变化，这时候，身体要改善自身的缓解从而适应胎儿发育带来的反应。有些孕妇就说了，她们的手会不自觉的麻，那么情况出现的时候，到底应该怎么缓解呢?下面一起来看看。孕妇手麻怎么缓...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...经常会有女性会有通经或者是月经不稳的问题，要如何去改善?大家都知道，如果出现了这样的问题，也会导致一些疾病的发生，下面的这些调理女性月经推迟的食疗方法推荐给大家，可以有补气血的作用。【
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...人们的生活带来了严重的不良影响。因此，关注、认识和改善失眠健忘症已不
栏目:老人 作者:夕阳红
现在生活的改善，很多人出现了一些富贵病，高血脂就是其中一项。医疗临床显示，高血脂的服药和治疗成功率相对偏低，所以我们需要从日常饮食方面着手。所谓吃得多不如吃的巧，高血脂人群要学会合理饮食很关键。高血脂...
栏目:老人 作者:夕阳红