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...说这也是有一定的科学道理的。2、大枣大枣是一种富含蛋白质，钙质，磷，铁等多种人体所必须的营养素的一种食物，孩子多吃可提高个人智力，当然
栏目:健康生活 作者:佚名
...消痰平喘、排毒通便的功效。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素 C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分。尤其是含丰富的碘，对人体十分有益
栏目:春季养生 作者:佚名
...1.鱿鱼丝干是由鲜鱿鱼经过去皮、晒干而成的食品，富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质，一般孕妇可以适量食用，对身体有益处。2.若是孕妇体质特殊，或者对鱿鱼之类的产品
栏目:女性 作者:佚名
...要成分是面粉和油，其中面粉中含有大量的碳水化合物和蛋白质，而油则是高热量的食物。因此，适量食用油条，可以为孕妇提供能量和营养。但是，由于油条的热量较高
栏目:女性 作者:吃出健康
...或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。2、黄瓜黄瓜味甘，
栏目:健康生活 作者:佚名
...期的进补计划。首先，孕妇需要增加的营养主要是热量、蛋白质、脂肪、各种微量元素和维生素，而这些营养物质在平时可供应的食物是已基本能够提供。对于某些营养物质严重缺乏的
栏目:健康生活 作者:佚名
...期还是需要少吃。因为孕期的饮食结构以低脂，低糖，高蛋白质的食物为主。蔬菜水果也是需要吃的，均衡的营养搭配，有利于宝
栏目:女性 作者:佚名
孕妇早期是可以吃鲤鱼的，因为鱼里面含有丰富的蛋白质、钙，以及其他的维生素等。 适当的吃鱼肉，可以给身体提供足够的营养促，使胎儿发育的更健康。在饮食方面只要注意营养均衡，不要挑食和偏食，也可以多吃新鲜的...
栏目:女性 作者:祝由网
...这是由于孕妇在妊娠期间雌激素增加，血清皮质醇结合球蛋白浓度增加，导致肾上腺皮质功能处于亢奋状态，加之孕期基础代谢率增高，植物神经系统功能随之发生变化引起血管舒缩功能不稳定，皮肤血流量增加，
栏目:健康生活 作者:祝由网
食养女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等...
栏目:健康生活 作者:祝由网