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...劳乏力等症状。这些都是因为在经期失血的原故产生的，特别是在经期出血过多的女性，表现更是尤为明显。女性
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...身体内器官中的内脏脂肪，是导致慢性疾病的重要因素，特别是暗藏在肝细胞内的脂肪，在你的忽视下，有一天有可能变成肝癌吓你一跳。脂肪肝的危害1、肝功能下降我们知道肝细胞的主要功能是解毒、代谢体内的
栏目:健康生活 作者:佚名
小米小米入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用，常作为妇女产后的滋补食品。研究表明，小米中的维生素B1、无机盐含量明显高于大米。小米粥熬好以后放置一会儿，粥的最上层会凝聚一层膜状物...
栏目:健康生活 作者:佚名
脊柱转动式瑜伽脊柱转动式（这个姿势被印度瑜伽医学院特别推荐 ）可帮助观察、改善便秘、肠蠕动缓慢、腹内浊气、疝气等症状。1、坐姿，两腿并拢向前伸直。2、吸气，将一侧腿收回，脚掌放在另一侧膝盖外的地面上。手扶...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的神经功能，松驰头部神经的紧张状态，促进血液循环，特别是对于有神经衰弱症状或由于失眠、思虑过度而引起神经性头痛的人，每天用梳子梳头三至五分钟，再用梳子刮几下头皮，将会对
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...、饭后喝牛奶要想避免牛奶中营养的大量浪费，那么就要特别注意喝牛奶的正确时间了，这样不仅可以帮助人体充分的吸收营养，同时还不会造成任何不健康的因素。除了要注意避免空腹喝牛奶之外，最好是将喝牛奶的时间改在...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...倒牙。小伙连吃3斤樱桃酸倒牙有一位武汉的小伙子因为特别喜欢吃樱桃，于是就买了3斤樱桃，就
栏目:健康生活 作者:祝由网
40-50岁左右的男性和女性，特别要及时补肾养肾，正确养肾补肾。只有保养身体，预防疾病，才是中老年人群后半生健康、幸福及长寿的重要基础。40岁前，长期体力透支、压力过大，易导致身体失调；40-50岁，肾中精气开始快速...
栏目:健康生活 作者:祝由网
厂矿企业，除了要考虑一般的空间环境的问题外，特别要注意的是：要把经常使用的机器摆放到适当位置，放之适当，一顺百顺，活力充满，财运大旺；放之不当，比如放置五黄之位则病不断，放之交剑煞位，则打架斗殴，刀...
栏目:办公室风水 作者:佚名
...致命吗日本每年因洗澡不当导致死亡的人数高达1.4万人。特别是12月、1月期间，温差使血管及心脏负担增大，在洗澡时摔倒从而溺死的情况尤为突出。洗澡直接导致死亡的几率虽小，但错误的洗澡方法确实达不到理想的清洁效果...
栏目:健康生活 作者:祝由网