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...营养价值非常高的水果，含有丰富的维生素c，可以促进肠胃蠕动，排出体内毒素，减少脂肪的堆积，对身体健康有好处。另外，苹果中含有大量的果胶，可以吸附肠道中的垃圾，起到润肠通便的作用，有效预防便秘。所以，女...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...的减肥茶，因为荷叶茶中含有大量的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，加速新陈代谢，从而达到减肥的效果。所以大家平时不妨
栏目:茶常识 作者:茶百科
...食物，出去玩，吃是少不了的，可是那些小吃很容易导致肠胃热，这样就滋生了粉刺。2
栏目:健康生活 作者:中医世家
...上班族们都不懂的养生，不知道应该怎么吃才能让自己的肠胃健康，适合上班族的饮食调理方法有很多，大家要多去了解，这样的话才能让你有一个健康的身体，下面的这些养生茶是不错的选择，适合上班族饮用，可以提神醒脑...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...这时候很多人都容易因为高温影响健康，这时候大家出现肠胃不适的情况还是比较常见的，所以在这时候我们应该学会饮食调节才行，那么具体仲夏的时候我们吃拿下食物比较健康，这是不少人的疑问了，一起看看
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...能增强人体的御寒能力，起到消除疲劳，生津解渴，调理肠胃的作用。红茶性温，可以帮助消化、促进食欲、利尿、消水肿，
栏目:功效 作者:品茶
...碱、维生素、黄酮类物质，有缓解火气、生津解渴、滋润肠胃的功效，决明子冬瓜荷叶茶有明显的利水作用，荷叶味微苦，有缓解腹胀，促进消化的功效，其食用方法为：将决明子冬瓜荷叶茶放入杯中，注入开水七分满，等待5...
栏目:功效 作者:品茶
...希望对大家平时的进补上有所帮助。吃红枣的好处1.改善肠胃
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...温补性食物，可以起到很好的健脾益胃作用，对预防各种肠胃疾病有很好的效果，它具有很高的药用价值。那么，吃南瓜会
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...中如果我们可以在饭前喝一些汤的话，那么可以起到滋润肠胃的作用。而且汤可以将食材之中的精华凝聚在一起，对人体的营养吸收非常有帮助。一般情况下来说，很多的家庭都特别喜欢准备一些汤，将不
栏目:健康综合 作者:祝由网