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...缓解各种消化酶对食物的消化速度，排毒解毒，促进新陈代谢，从而防止便秘发生。扁豆也是高血压，心脏病，肾炎患者常
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。二、皮肤松弛老化，引起毛细孔粗大随着
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...家在饮食上需格外注意哦。因为夏季暑性温热，人体新陈代谢旺盛，汗易外泄，耗气伤津，所以更适合吃一些偏酸甜的食物、凉拌菜、豆制品、芝麻酱、新鲜蔬菜、水果等食物。有些人则选择吃一些辛辣刺激性的食物，希望达到...
栏目:健康生活 作者:过山龙
...冷的冬季，人体受气温的影响，阴盛阳衰，食欲与机体的代谢都会发生变化。冬季养生很重要，需要补充保阴潜阳的食物，提高机体的耐寒能力与免疫力，下面给大家介绍几款温补御寒的冬天食谱。一、大枣枸杞羊肉汤材料：羊...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...血压最切实可行的方式，也是一个很好的锻炼耐力的有氧代谢运动。特别适宜
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...抑郁、烦闷的人，长期营养不良、贫血等都可能导致机体代谢功能下降，精神萎靡、形体消瘦、面色干黄。a：注意休息和及时防晒在晚上十点之前上床睡觉，最
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...直刺0.5～1寸。针灸减肥常用穴位功用：理气通便，促进代谢。内关腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，直刺0.5～1寸。针灸
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...健运中气的功效。红枣常食可提高人体免疫力、促进新陈代谢、降低血清胆固醇的作用，有助延年益寿。1、黄芪茶的制法喝黄芪茶非常
栏目:健康生活 作者:中医世家
...体正常体温为36.0～37.4℃（腋窝温），在这种环境下机体代谢活动处于最佳
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...，饮食中钙质、维生素D摄入不足等因素会影响骨的正常代谢，骨质强度下降后，手部长时间拎举重物、保持一
栏目:健康综合 作者:大道家园