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...个是本质上的，另一个是表面上的。化妆品可以掩饰你的不足，手术可以改造你的结构，可以满足你暂时的虚荣心，但这些都无法给你真正的健康，但是艾灸可以。下面我们就来说说艾灸有什么注意：4种女
栏目:健康生活 作者:祝由网
...性由于经期、体质等方面的原因下，使身体容易出现气血不足的情况。女人气血充盈，才能有好的气色跟容颜！小编教你从十个身体部位看气血，并从饮食、按摩两大方面下手，重拾好气色。身体部位看
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...一吃了生、凉的食物就容易拉肚子。这类人群阳气本来就不足，不可能体内有很多的淤热，多穿些衣服反倒有益于固护阳气。脚部：所谓“寒从脚下起”，脚部寒则
栏目:健康生活 作者:佚名
...杞、南瓜等。多吃补血食物体寒的症状是大多是因为供血不足导致的。所
栏目:健康生活 作者:佚名
...。用五行的方法辨别体质，分清五行之人。根据其特性与不足，就可扬长避短，用五行指导养生保健。早在《黄帝内经》中，就对人进行了分类。“盖有太阴之人，少阴之人，太阳之人，少阳之人，阴阳平和
栏目:健康生活 作者:祝由网
...活中的小病症。从经络角度分析：人生病的原因一、源头不足、水量不够，也就是脏腑功能下降，使气血化生无源，此时不仅下游土地得不到
栏目:健康生活 作者:佚名
...、痰湿等。而乌鸡白凤丸主要是用来治疗气血两虚、阴精不足所引起的月经不调，其表现主要有月经量少，颜色淡，质地稀，患者身体瘦弱、乏力气短、头晕、面
栏目:健康生活 作者:祝由网
...作用。西洋参补肺降火，养胃生津，益气安神。用于肺阴不足。枸杞滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，
栏目:健康生活 作者:佚名
...孩子认为减肥不要吃饭，然而，如果连脂肪代谢的能量都不足的话，减肥效果会很受有影响。减重者可以把一顿晚饭分成运动前后两次吃完。第2步：伸展运动前
栏目:运动健身 作者:佚名
...健康的低脂肪食物，不过不适合运动后吃，因为这些食品不足以补充能量以维持健康的新陈代谢率。不过，如果你一定要吃蔬菜，可以添加酸奶、果仁奶油或者鹰嘴豆沙等酱料制作
栏目:运动健身 作者:健身营养师