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...的人们生活压力都比较大，经常会出现烦躁不安，或者是疲劳过度的情况。白领如果不注意适当的休息的话，很容易导致记忆力下降的情况出现。如何提高记忆力又补脑?下面就来具体的介绍一些具有补脑作用的食材，来看看这...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...量元素以及膳食纤维，其功效为强壮机体、护肝明目、去疲劳、宁神醒脑、缓解视力，可改善气色不佳的状态，补充身体所需能量，有健脾胃、助消化、抗氧化、调节免疫的作用。枸杞桑葚桂圆的功效与作用：枸杞代茶常
栏目:功效 作者:品茶
...说是一种很不错的保健的小方法哦，可以通过捶背来缓解疲劳，而且哈可以缓解失眠的作用哦，捶背可以敲打背部的神经，起到很好的预防疾病的作用哦，同样的捶背的一些会注意事项也是需要了解
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...多人会到美容院进行皮肤护理及肩颈按摩，可以缓解身体疲劳感觉，很多人因为工作繁忙出现了肩颈酸痛和颈椎疾病，去美容院进行肩颈按摩就能够达到非常不错的效果。美容院肩颈按摩可以缓解颈椎不舒服问
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...的，在月经期间应该要避免参加剧烈体育运动，以免过度疲劳导致女性抵抗力下降，因此女性在月经期间应该要尽量的注意多休息，要避免运动，这样才能够避免月经期间带来的各种影响，但是由
栏目:健康生活 作者:佚名
...合适的时候以合适的频率做这些动作，就可以让你一天不疲劳，醒脑一整天呢。踮脚尖人在踮脚时，由于双侧小腿后部……日常生活中，梳头、转眼睛、嚼东西……都
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...可在不知不觉中消减压力。二、缓解精神压力，调理精神疲劳。羊
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...都会出现头晕，恶心等症状。不过达菲林注射后也会出现疲劳、发热、头痛等症状。注射的时候会有很轻微的疼痛，不需要太过于担心。严重的会使人精神抑郁或者狂躁，腹部出现不适的感觉。达菲林的
栏目:健康生活 作者:中医世家
...保持充足的睡眠相信大家也知道了，睡眠不足，眼部过度疲劳，眼部血流速度会变比较缓慢，红血球细胞供氧不足，二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，造成血液滞留，从而形成眼部色素沉着，出现“熊猫眼”。保持...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，能发大财。 梦见采花，需要注意健康。很可能因过度疲劳而产生疾病，必须严厉禁止开夜车。 生意人梦到采花，财运不佳，赚钱的劲头在减弱，支出方面可能会用金钱来抚慰近期有
栏目:其他 作者:周公解梦